۱۴۵۲ مطلب با موضوع «سلامت» ثبت شده است
نوشابه های انرژی زا موجب بروز مشکلات کبدی می شوند
- ۱۶ مهر ۹۶
- ۱۰:۰۳
- 0
هپاتیت حاد یا التهاب کبد می تواند ناشی از مصرف طیف وسیعی از داروها و مکمل های رژیمی از جمله برخی ویتامین های مشخص باشد. در برخی موارد این مشکل می تواند منجر به نارسایی حاد کبدی شود که مرگبار و کُشنده است.
در نمونه اخیر مردی ۵۰ ساله با علائم درد شکمی، عدم اشتها، حالت تهوع، استفراغ و احساس ناخوشی به
فواید آب سبزه ی گندم از کاهش چربی تا درمان اگزما
- ۱۶ مهر ۹۶
- ۱۰:۰۱
- 0
حدود ۳۰ گرم گندم سبزشده حاوی ۱۲۰ کالری، ۸ گرم فیبر رژیمی و ۸ گرم پروتئین است. همچنین این گیاه دارای ۲۰ درصد ویتامین A، ۹۳ درصد ویتامین C، ۳۵۶ درصد آهن، و ۱۲ درصد کلسیم است.
خوردن آن به هرشکلی برای سلامت بدن ارزشمند است. اگر آب آن به سختی قابل خوردن است می توانید آن را به اسموتی های خود استفاده کنید تا از فواید آن بهره مند شوید.
میگو ضد فشار خون و کم خونی
- ۱۶ مهر ۹۶
- ۰۹:۵۷
- 0
میگوی سرخ یا سوخاری شده، میزان کالری دریافتی را افزایش می‌دهد در حالی که می‌توان با بخارپز کردن این منبع پروتئینی و زدن چاشنی‌ای مانند آب لیموترش تازه به آن، وعده غذایی کم‌کالری و در عین حال مغذی‌ای داشت.
یکی از عادت‌های خوب غذایی که متخصصان تغذیه آن را توصیه می‌کنند، مصرف هفتگی فرآورده‌های
کرفس،سرشار از ویتامین
- ۱۶ مهر ۹۶
- ۰۹:۵۵
- 0
کارشناسان تغذیه بیان کرده اند:خواص کرفس به اندازه ای زیاد است که نظیر آن گزارش نشده است. دست اندرکاران طب سنتی و آنهایی که به قلیایی و اسیدی بودن بدن باور دارند معتقدند که کرفس می‌تواند از قلیایی یا اسیدی بودن محیط داخلی بدن جلوگیری نماید. در طب سنتی، بسیاری از ممالک دنیا از کرفس و آب کرفس و تخم کرفس برای پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریها استفاده می کردند، زیرا املاح
انگور،عامل درمان بیماری های التهابی
- ۱۶ مهر ۹۶
- ۰۹:۵۳
- 0
مصرف انگور قرمز می تواند به کاهش بیماری های التهابی نظیر آسم، بیماری های مزمن انسداد ریه و عفونت گوش میانی کمک کند.
یافته ها نشان می دهد ترکیب طبیعی موجود در برخی مواد خوراکی نظیر انگور موسوم به رسوراترول موجب کاهش تورم در بیماری مجاری هوا شده و التهاب ناشی از پاتوژن باکتریایی را کنترل می کند.
چرا باید "قهوه" بخورید؟
- ۱۴ مهر ۹۶
- ۲۰:۴۷
- 0
بروید یک فنجان قهوه و یا بیشتر میل کنید. تحقیقات نشان می‌دهند که نوشیدن قهوه ممکن است بتواند سلامت شما را بهبود ببخشد و به شما کمک کند تا زندگی طولانی تری را تجربه کنید.
در یک مطالعه جدید مشاهداتی که بر روی ۲۰۰۰۰ نفر انجام شده است، نشان داده شده است که افرادی که روزانه حداقل چهار فنجان قهوه مصرف می‌کنند، ۶۴ % کمتر از دیگر افرادی که قهوه مصرف نکرده اند و یا به
آیا پنیر‌ها سلامت هستند؟
- ۱۴ مهر ۹۶
- ۲۰:۰۶
- 0
پنیر‌ها حاوی مواد مغذی مهمی هستند، اما می‌توانند باعث افزایش کالری و سدیم شوند. کارشناسان توصیه می‌کنند که از پنیر به عنوان یک افزودنی و طعم دهنده استفاده شود و نه به عنوان یک وعده غذایی.
پنیر غنی از مواد مغذی و خوشمزه است -، اما بهتر است آن را در مقادیر کوچک مصرف کنید. کلی پریچت،
چرا همیشه در پاییز و زمستان سرما می خوریم؟
- ۱۳ مهر ۹۶
- ۱۰:۴۵
- 0
محققان آمریکایی در سال های اخیر در پاسخ به این سوال که چرا انسان ها همیشه در روزهای سرد پاییز و زمستان دچار سرماخوردگی می شوند، گفته اند که دلیلش سردی و خشکی هواست. ویروس های مولد این بیماری در هوای سرد و خشک، پایداری و طول عمر زیادی دارند.
دکتر «پیتر پالس»، محقق و کارشناس میکروب شناسی در کالج داروسازی نیویورک، در این رابطه بیان
با ۲۰ روش پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی آشنا شوید
- ۱۳ مهر ۹۶
- ۱۰:۳۷
- 0
فصل سرماخوردگی، آنفولانزا، ذات الریه و گلودردهای میکروبی از راه رسیده و بسیاری از ما به دنبال یافتن روش های درمانی به منظور پیشگیری از ابتلا به این ویروس ها و میکروب ها هستیم.
هیچ چیز بدتر از آبریزش بینی، سرد و گرم شدن بدن، گلودرد، سردرد، حس نکردن طعم مواد غذایی و تنگی نفس در اثر سرماخوردگی نیست. همه این موارد دست در دست هم به مختل شدن زندگی عادی
همه واکسن ها در یک بار واکسیناسیون
- ۱۳ مهر ۹۶
- ۱۰:۲۶
- 0
حققان آمریکایی می گویند که بزودی واکسنی را به بازار عرضه خواهند کرد که حاوی تمامی واکسن های دوران کودکی بوده و بدین ترتیب هم کودکان و هم والدین آن ها نفسی به راحتی خواهند کشید. تکنولوژی جدیدی که در موسسه تکنولوژی ماساچوست مورد آزمایش قرار گرفته می تواند چندین داروی واکسیناسیون را در قالب یک واکسن زیر جلدی امکان پذیر سازد و بدین ترتیب علاوه بر این که باری