مراقبت های بعد از عمل بینی

بسیاری از زیباجویان تصور می‌کنند با تمام شدن عمل جراحی بینی، کار تمام شده است؛ اما واقعیت این است که موفقیت یک جراحی زیبایی به‌ویژه عمل بینی، نه فقط به دست جراح بلکه به مراقبت‌های بعد از عمل نیز وابسته است. 

پزشکان زیبایی بارها تأکید کرده‌اند که بی‌توجهی به دوران نقاهت و توصیه‌های پس از عمل، می‌تواند حتی نتیجه یک جراحی موفق را نیز دچار اختلال کند. به گفته بهترین جراح بینی در تهران، بیش از 50 درصد نتیجه نهایی عمل بینی به نحوه مراقبت‌های بعد از عمل توسط خود فرد بستگی دارد. 

در این گزارش، مهم‌ترین مراقبت‌های بعد از عمل بینی و نقش کلیدی آن‌ها در شکل‌گیری نتیجه نهایی بینی را مرور می‌کنیم.

چرا برخی افراد تصور می‌کنند عمل بینی یک جراحی زیبایی سخت و دشوار است؟!

شاید شما هم شنیده باشید که بعضی‌ها عمل بینی را یکی از سخت‌ترین تجربه‌های زیبایی می‌دانند. دلیل این تصور تا حد زیادی به دشواری‌های دوران نقاهت و پیچیدگی مراقبت‌های بعد از عمل برمی‌گردد. تورم، محدودیت‌های غذایی، حساسیت در خوابیدن، ناتوانی در ورزش و ترس از آسیب زدن به بینی تازه‌عمل‌شده، همگی باعث می‌شوند این تجربه برای بسیاری «دشوار» به‌نظر برسد و واقعیت این است که این نگرانی‌ها چندان هم بی‌مورد و بی‌پایه نیستند.

جراحی بینی به دلیل حساسیت بالای دوران نقاهت آن، کمی سخت به نظر می‌رسد. اما سختی های بعد از عمل با رعایت مراقبت‌های بعد از عمل کاهش می‌یابد و باعث نتیجه رضایت بخش و تسریع در روند بهبودی می‌شود. معمولا مراقبت بعد عمل بسته به گوشتی یا استخوانی بودن بینی، بین 7 تا 15 روز طول می‌کشد. به دلیل ضخیم‌تر بودن پوست بینی و ضعیف‌تر بودن غضروف، طول دوره نقاهت برای افراد دارای بینی گوشتی بیشتر است و رعایت مراقبت‌های عمل بینی گوشتی اهمیت بالایی دارد.

اما خبر خوب این است که اخیراً در ایران، اقداماتی برای کاهش سختی‌های دوران نقاهت و افزایش آرامش خاطر زیباجویان انجام شده است. از جمله، اجرای یک طرح پشتیبان که خدماتی مانند پرستار تلفنی رایگان، پیگیری بعد از عمل و آموزش مراقبت‌ها را برای زیباجویان فراهم می‌کند.

پیشنهاد می‌کنیم گزارش طرح مراقبت از زیباجویان را در سایت آرمان ملی مطالعه کنید تا با این خدمات جدید برای عمل بینی بیشتر آشنا شوید.

مهم‌ترین مراقبت های بعد از جراحی بینی؛ راهنمای کامل برای زیباجویان 

عمل بینی یکی از حساس‌ترین جراحی‌های زیبایی است که نتیجه آن تا حد زیادی به دقت در مراقبت‌های پس از عمل وابسته است. در ادامه، به مهم‌ترین مراقبت‌هایی که باید در دوران نقاهت رعایت شوند، به‌صورت کامل و علمی اشاره می‌کنیم:

1. استراحت با زاویه مناسب سر 

برای جلوگیری از تورم و کبودی، باید تا حداقل ۷ روز پس از جراحی هنگام خوابیدن، سر بالاتر از سطح بدن قرار گیرد. می‌توانید از دو بالش زیر سر استفاده کنید یا با استفاده از بالش‌های گردنی، زاویه ۳۰ تا ۴۵ درجه ایجاد کنید.

1. پرهیز از فعالیت‌های سنگین و خم شدن

تا حداقل سه هفته پس از عمل بینی، باید از انجام هرگونه فعالیت سنگین خودداری کنید. بلند کردن وسایل سنگین، ورزش کردن یا حتی خم شدن به سمت جلو، همگی می‌توانند باعث افزایش فشار خون در ناحیه سر شوند. این فشار نه‌تنها روند بهبود را مختل می‌کند، بلکه ممکن است منجر به خونریزی، تورم بیشتر یا حتی تغییر فرم بینی جراحی‌شده شود. به همین دلیل، استراحت و پرهیز از حرکات ناگهانی یا پرفشار در این مدت، نقش مهمی در حفظ نتیجه نهایی عمل دارد.

1. مصرف دقیق داروها

حتی اگر احساس درد ندارید، نباید مصرف داروهای تجویز‌شده توسط جراح را نادیده بگیرید. آنتی‌بیوتیک‌ها، داروهای ضدالتهاب و مسکن‌ها نه‌فقط برای راحتی شما، بلکه برای جلوگیری از عفونت و التهاب ضروری‌اند. پایبندی به این داروهای تجویز شده، یکی از اصلی‌ترین عوامل موفقیت‌آمیز بودن دوره نقاهت است.

1. رعایت رژیم غذایی خاص

در روزهای اول بعد از عمل، بهتر است از غذاهای نرم، کم‌نمک و بدون ادویه استفاده کنید. خوراکی‌های شور یا تند می‌توانند تورم را تشدید کنند و باعث طولانی شدن روند بهبود شوند. در این مدت، سوپ ولرم، پوره و میوه‌های له‌شده انتخاب‌های خوبی هستند. همچنین، نوشیدن آب کافی به بازسازی سریع‌تر بافت‌ها کمک می‌کند.

1. استفاده از کمپرس سرد در ساعات اولیه

در ۴۸ ساعت ابتدایی پس از جراحی، قرار دادن کمپرس سرد روی گونه‌ها (نه به‌طور مستقیم روی بینی) می‌تواند کبودی و تورم را به‌طرز چشمگیری کاهش دهد. بهتر است کمپرس را هر چند ساعت یک‌بار، با فاصله‌های مشخص و به‌مدت کوتاه استفاده کنید تا پوست آسیب نبیند.

1. عدم استفاده از عینک طبی یا آفتابی

تا ۶ هفته پس از عمل بینی، از زدن عینک طبی یا آفتابی خودداری کنید. وزن عینک می‌تواند به تیغه بینی تازه‌عمل‌شده فشار وارد کند و باعث تغییر شکل یا جابه‌جایی آن شود. در صورت نیاز، می‌توانید با مشورت پزشک از راهکارهایی مثل آویزان کردن عینک از پیشانی با چسب استفاده کنید.

1. پرهیز از قرار گرفتن در معرض بخار و گرمای زیاد

حمام داغ، سونا، بخور و حتی ایستادن طولانی در فضای گرم و مرطوب می‌تواند باعث گشاد شدن عروق خونی و تشدید تورم بینی شود. توصیه می‌شود در هفته‌های اول، استحمام به‌صورت سریع، با آب ولرم و بدون بخار باشد. همچنین شست‌وشوی صورت نیز فقط با آب ولرم و بدون فشار انجام شود.

1. خودداری از فین کردن و تمیز کردن بینی با دستمال

پس از جراحی، مجاری بینی بسیار حساس و آسیب‌پذیرند. فین کردن، عطسه با دهان بسته یا تمیز کردن بینی با دستمال می‌تواند به بخیه‌ها و بافت‌های داخلی آسیب بزند. برای تمیز نگه داشتن بینی، فقط از سرم شست‌وشوی تجویز‌شده توسط پزشک و به روش ایمن استفاده کنید. 

1. پرهیز از خندیدن، حرف زدن زیاد یا حرکات شدید صورت

تا دو هفته اول، بهتر است از هرگونه فشار به عضلات صورت مثل خندیدن زیاد، عطسه شدید یا جویدن غذاهای سفت پرهیز شود. حرکات زیاد می‌تواند بخیه‌ها یا فرم غضروفی بینی را تحت فشار قرار دهد. بهتر است در این مدت، حرکات چهره‌تان را کنترل کرده و تا جای ممکن آن را به حداقل برسانید.

1. مراقبت از چسب بینی

چسب‌زدن به بینی بعد از جراحی، نه‌تنها به کاهش تورم کمک می‌کند بلکه باعث فرم‌دهی بهتر بینی می‌شود. نکته مهم این است که چسب را طبق آموزش جراح و با دست‌های کاملاً تمیز و خشک عوض کنید. کندن چسب به‌صورت ناگهانی یا شست‌وشوی نامناسب می‌تواند باعث التهاب یا باز شدن بخیه‌ها شود.

1. استحمام با احتیاط

تا زمانی که اسپلینت یا پانسمان روی بینی وجود دارد، نباید آب مستقیماً به آن ناحیه برسد. برای استحمام، از دوش دستی یا کمک دیگران استفاده کنید و فقط قسمت‌های پایین‌تر از گردن را شست‌وشو دهید.

1. پرهیز از سیگار، قلیان و الکل

نیکوتین و الکل روند ترمیم زخم را به تأخیر می‌اندازند و احتمال بروز عفونت را افزایش می‌دهند. به همین دلیل، توصیه می‌شود حداقل تا یک ماه پس از جراحی از مصرف سیگار، قلیان و نوشیدنی‌های الکلی خودداری کنید.

نتیجه‌گیری

مراقبت‌های پس از عمل بینی، بخش جدایی‌ناپذیر از فرآیند جراحی محسوب می‌شوند و تأثیر مستقیمی بر نتیجه نهایی و ماندگاری فرم بینی دارند. خوشبختانه امروز با راه‌اندازی طرح‌های حمایتی رایگان مانند خدمات پرستار تلفنی و آموزش مراقبت‌های پس از عمل، شرایط برای زیباجویان بسیار ساده‌تر از قبل شده است. اگر قصد دارید بهترین نتیجه ممکن را از جراحی بینی خود بگیرید، مراقبت‌ها را جدی بگیرید؛ چراکه نتیجه ایده‌آل عمل بینی، تنها در اتاق عمل حاصل نمی‌شود.