۱۴۵۲ مطلب با موضوع «سلامت» ثبت شده است
ورزش خطر مرگ را در افراد مسن کاهش می دهد
- ۰۲ آذر ۹۸
- ۱۶:۴۶
- 0
به گزارش سایت تفریحی چفچفک برگرفته از مندل : برای افراد سالمند ، انجام فعالیت بدنی بخش مهمی از سلامت عمومی آنها میباشد. در حقیقت ، کارشناسان می گویند که نه درصد از مرگ و میرهای زودرس ، ناشی از عدم انجام فعالیت بدنی کافی میباشد. مشخص شده است که فعالیت بدنی باعث کاهش مرگ و میرهای ناشی از بیماری های قلبی ، دیابت ، بیماری مزمن ریه و بیماری های روانی میشود.
نشانه های بلوغ جسمی در دختران
- ۰۱ آذر ۹۸
- ۲۱:۵۵
- 0
به گزارش سایت تفریحی چفچفک برگرفته از هنر زندگی : بلوغ جسمی دختران یکی از انواع بلوغی است که در دوران نوجوانی هر دختری با آن مواجه می شود. ورود به نوجوانی با تحولات جسمی و روحی خاص خود همراه است. بدون شک دوران بلوغ می تواند یکی از پر تنش ترین مراحل زندگی برای هر دختری باشد. بلوغ جسمانی به مجموعه تغییرات در بدن گفته می شود که به واسطه آن دختر از ظاهر کودکانه به فردی بالغ تبدیل می شود.
آیا امکان بارداری بدون دخول وجود دارد؟
- ۲۹ آبان ۹۸
- ۱۹:۵۲
- 0
به گزارش سایت تفریحی چفچفک برگرفته از هنر زندگی : بسیاری از افراد در مشاوره جنسی در مورد امکان بارداری بدون دخول سؤال می‌پرسند. درست است که بارداری در این شرایط احتمال بسیار کمی دارد اما با این حال وقوع آن غیرممکن نیست و استفاده از روش‌هایی مانند تلقیح مصنوعی می‌تواند این احتمال را افزایش دهد. همچنین برای آن‌که به روش مطمئنی از بارداری جلوگیری کنید باید از روش‌های پیشگیری از بارداری نظیر کاندوم آشنایی داشته باشید. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره بارداری بدون دخول تا انتهای مطلب با ما همراه باشید.
علت خود ارضایی کودکان چیست ؟
- ۲۹ آبان ۹۸
- ۰۸:۵۱
- 0
به گزارش سایت تفریحی چفچفک برگرفته از هنر زندگی : والدین و مربیان کودک معمولا در مورد رفتار خود ارضایی کودکان سوال های زیادی دارند و ممکن است نگران این رفتار کودکان بشوند. آیا خود ارضایی در کودکان طبیعی است؟ در چه سنی بیشتر رخ می دهد؟ آیا خودارضایی نشانه یک اختلال روانی است؟
نوزاد از کی مادرش را می‌شناسد ؟
- ۲۸ آبان ۹۸
- ۲۰:۱۶
- 0
به گزارش سایت تفریحی چفچفک برگرفته از هنر زندگی : یکی از مسائلی که برای همه والدین جالب و قابل توجه است شناخت آنها توسط نوزاد است و این که نوزاد از کی مادرش را می‌شناسد و در چه سنی این شناخت صورت می‌گیرد. مادر شخصی است که زمان زیادی را با نوزاد می‌گذراند و دوست دارد بداند که فرزندش از چه زمانی او را به خوبی می‌شناسد و می‌داند که او با بقیه افراد فرق دارد. روش‌هایی وجود دارند که می‌تواند به مادر کمک کند تا نوزاد او را زودتر بشناسد. گاهی بعضی از اتفاقات و رفتارها می‌تواند مانع از شناخت نوزاد شود که بهتر است مادر آنها را انجام ندهد. در ادامه مقاله به توضیحاتی در این زمینه خواهیم پرداخت.
هوای خانه های ما از هوای بیرون آلوده تر است
- ۲۷ آبان ۹۸
- ۰۹:۳۴
- 0
به گزارش سایت تفریحی چفچفک برگرفته از روزیاتو : وقتی صحبت از «آلودگی هوا» می شود اولین چیزهایی که به ذهن مان خطور می کند دود کارخانه ها و اگزوز ماشین ها است. با این حال، هوای فضاهای داخلی به اندازه ی هوای بیرون آلوده و واقعاً خطرناک است. بله درست متوجه شدید، هوای خانه ، محل کار و حتی باشگاه تان می تواند بسیار خطرناک تر از هوای بیرون باشد. در ادامه به علت این مسأله خواهیم پرداخت.
یک روش ژنتیکی جدید برای کشف دلایل بیماری های ژنتیکی نادر
- ۲۶ آبان ۹۸
- ۱۹:۰۰
- 0
به گزارش سایت تفریحی چفچفک برگرفته از مندل : تیمی به سرپرستی یک دانشمند در تحقیقات Scripps، یک تکنیک جدید ژنومیکس را برای ردیابی علل بیماری های ژنتیکی نادر اختراع کرده است.این روش که محققان در مجله Science گزارش داده اند ، از این واقعیت استفاده می کند که افراد دو نسخه یا " الل" را تقریباً از هر ژن به ارث می برند ، یکی از مادر و دیگری از پدر. این روش جدید سطح فعالیت الل های مادری و پدری را در ژنوم مقایسه کرده و زمانی که فعالیت یک الل به اندازه کافی در خارج از محدوده طبیعی قرار داشته باشد تا یک دلیل احتمالی برای بیماری باشد ، آن را تشخیص میدهد.
جوش صورت در دوران بلوغ | بهترین راهکار درمانی را بیاموزید!
- ۲۶ آبان ۹۸
- ۱۰:۵۳
- 0
به گزارش سایت تفریحی چفچفک برگرفته از هنر زندگی : جوش صورت در دوران بلوغ یکی از نشانه‌های فرارسیدن بلوغ است که بسیاری از ما به آن واقف هستیم. از راه‌های زیادی می‌توان متوجه شد که نوجوان به سن بلوغ رسیده است یا نه. یکی از این نشانه‌ها که به طور قطعی آن را پیامدهای بروز بلوغ می‌دانیم، جوش‌ها هستند. این جوش‌ها می‌توانند برای نوجوانان ناراحت کننده باشند ولی باید بدانید برای همیشه ماندگار نیستند و می‌توان با روش‌هایی آنها را کنترل و درمان کرد. در ادامه این مقاله به راه‌های مراقبت و درمان جوش صورت در این دوران خواهیم پرداخت.
ژن‌ها چگونه رشد و تقسیم سلول را کنترل می‌کنند؟
- ۲۵ آبان ۹۸
- ۱۵:۳۵
- 0
به گزارش سایت تفریحی چفچفک برگرفته از مندل : ژن‌های زیادی در کنترل رشد و تقسیم سلول دست دارند. چرخه سلولی، مسیر سلول برای همانند سازی سازمان یافته و گام به گام خودش است. تنظیم دقیق این فرایند اطمینان میدهد از اینکه DNA سلولِ در حال تقسیم به خوبی نسخه برداری شده، هر نوع خطایی در DNA ترمیم شده، هر سلول خواهری یک دست کامل کروموزوم دریافت می‌کند. این چرخه نقاط بازرسی (یا نقاط محدود کننده) ای دارد، که اجازه میدهد ژن‌های خاصی مشکلات را چک کرده و اگر اشتباهی رخ دهد برای ترمیم سبب توقف چرخه شوند.
١٠ راهکار ترک سیگار + بهترین و بدترین مواد غذایی برای ترک سیگار
- ۲۵ آبان ۹۸
- ۱۳:۱۹
- 0
به گزارش سایت تفریحی چفچفک برگرفته از نیمروز : اگر ترک سیگار به نظرتان دشوار است، به این نکته دقت کنید: وقتی عادت سیگار کشیدن را فراموش کنید، حس چشایی و بویایی‌تان بازخواهد گشت و این اتفاق باعث میشود از غذاها بیشتر لذت ببرید.