خمیر دندان اغلب کارایی های مختلف دیگری به جز تمیز کردن دندان ها دارد. یکی از این کارایی ها برای پوست می باشد که می تواند به مقابله با آکنه کمک کند. متخصصین پوست بر این باورند که خمیر دندان راهی مؤثر برای از بین بردن آکنه ها نیست و در واقع می تواند به پوست شما آسیب برساند. خمیردندان می تواند تحریک کننده باشد و باعث قرمزی پوست و لایه برداری می شود. برخی از مواد موجود در خمیر دندان می توانند پوست شما را خشک کنند ، اما هیچ مدرکی مبنی بر اثبات این امر وجود ندارد. اگر طبق روش های قدیمی تصمیم به شستن پوست صورت با خمیر دندان را دارید خیلی کم از این روش استفاده کنید. در این مقاله به شما آموزش می دهیم که چگونه پوست صورت خود را با خمیر دندان شست و شو دهید.

با ما همراه باشید.

به خبرگزاری سایت تفریحی چفچفک هیچ شخصی تمایل ندارد جوش داشته باشد. احتمالابه همین خاطر باشد که وقتی با شخصی که جوش دارد رو به رو می شوید کمی مضطرب هستید و تلاش می کنید فاصله تان را با او حفظ کنید. یا به جدیدا گریبانگیر جوش شده اید اما نمی دانید سبب این جوش ها چیست و چه چیزی باعث آن ها شده. حال سؤال اینجا است که آیا جوش می تواند سرایت کننده باشد و ممکن است از کسی جوش بگیریم؟ برای درک کردن جواب این مسئله با ادامه ی مطلب همراه باشید.

یک نگرش مثبت داشته باشید ،پذیرید که حوادثی وجود دارد که شما نمی توانید کنترل کنید.

به جای تهاجمی ، قاطع باشید. به جای عصبانیت ، دفاعی یا منفعل احساسات ، عقاید و عقاید خود را به اثبات برسانید. تکنیک های آرامش را بیاموزید و تمرین کنید. برای مدیریت استرس مراقبه ، یوگا یا تای چی را با دنبال کردین سایت تفریحی و سرکرمی چفچک امتحان کنید. 

بر خلاف تصور رایج سرطان سینه تنها مختص به زنان نیست. البته آمار ابتلا به این سرطان در مردان به میزان قابل توجهی کمتر از زنان است اما لازم است که مردان

در روزهای گرم تابستان شاید یکی از لذت بخش ترین کارها خوردن چند تکه یخ باشد. احتمالا تصور می کنید این کار چیزی جز یک لذت ساده نیست اما این عادت ضررهای

در این مطلب به فواید شگفت انگیز عسل طبیعی میپردازیم. عسل همواره یکی محبوب‌ترین خوراکی‌ های آشپزی و در عین حال داروی تسکین بسیاری از بیماری‌ ها بوده است. در سرتاسر کره خاکی نیاکان ما از مزایای عسل طبیعی به خوبی آگاه بودند. نخستین کاربردهای شناخته شده عسل در درمان‌ های دارویی به حدود ۴۰۰۰ سال پیش بر روی لوحه‌ های سنگی بر جای مانده از اقوام سومری باز می‌گردد.

اگر شب ها مشکل کم خوابی دارید یا دچار استرس و اضطراب هستید مدیتیشن حمام صوت می تواند باعث کاهش استرس و برقراری آرامش تان شود.با مجله اینترنتی چفچفک همراه باشید.

مدیتیشن حمام صوتی چیست؟

یک روش درمانی است که از صدا برای درمان استفاده می کند. مدیتیشن حمام صوت از قدیم الایام

سایت سرگرمی چفچفک : بر اساس طب سنتی چینی، ناهنجاری های مزمن مربوط به خواب به دلیل عدم توازنی است که در نتیجه اختلال در جریان انرژی در بدن ایجاد می شود. وقتی که فرد در شرایط بدنی خوبی قرار دارد، انرژی موسوم به ژی (Qi) به راحتی در بدن جریان پیدا می کند اما وقتی که از لحاظ جسمی با مشکلی مواجه باشید، در یکی از حرکت نیروی مذکور در یکی از اندام های داخلی بدن متوقف شده و به

مجله اینترنتی چفچفک : یبوست یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی است، به طوری که اغلب افراد دست کم یک بار آن را تجربه کرده اند و ابتلا به آن در هر سنی ممکن است. در این حالت، مواد دفعی در روده ی بزرگ سفت می شوند و دفع آن ها با درد و سختی همراه می شود. اما هیچ مشکلی در بدن بی علت رخ نمی دهد. در ادامه به دلایل مختلف یبوست می پردازیم.

مجله اینترنتی چفچفک : دفعه بعد که بینی‌ تان را فین کردید، کمی بیشتر به دستمال کاغذی‌ تان نگاه کنید. ممکن است با این کار اطلاعات بیشتری درباره بدنتان به دست آورید. این موضوع که ما می‌توانیم بیش از ۱۰ هزار رایحه را با بینی‌مان شناسایی کنیم، حقیقتی شگفت‌ آور است، اما بینی شما فقط مکانی برای تشخیص بو‌ها نیست؛ بینی همچنین می‌تواند پنجره‌ای به آنچه در بدن شما می‌گذرد، بگشاید. در این مورد کنجکاو