۲۸۲۰ مطلب در مرداد ۱۳۹۶ ثبت شده است
پدر،مادرهای بی رحم!
- ۱۴ مرداد ۹۶
- ۱۶:۰۱
- 0
بیشتر والدینی که از تحقیر برای کنترل و تربیت فرزند استفاده می کنند، در واقع آن را روشی برای تلنگر زدن به کودکان خود می دانند یا حداقل تحقیر را روشی برای کنترل کودک می دانند.
آموزش ۴ روش مختلف تهیه لیموناد
- ۱۴ مرداد ۹۶
- ۱۵:۲۱
- 0
تزئین میوه :گریل هندوانه ای با کباب میوه
- ۱۴ مرداد ۹۶
- ۱۴:۵۶
- 0
آموزشی که در این شماره از خوشمزه روز انتخاب کرده ایم، غذا یا شیرینی نیست، بلکه تزئین میوه های تابستانی است که با یادگیری آن می توانید به روشی خلاقانه، زیبا و جالب، هندوانه و دیگر میوه های این فصل را سرو کنید. برای یادگیری این کباب پز خوشمزه در ادامه با سایت سرگرمی چفچفک همراه باشید.
مواد لازم (۱۲ تا ۱۵)
هات داگ کبابی با آناناس
- ۱۴ مرداد ۹۶
- ۱۴:۵۳
- 0
این ساندویچ هات داگ به همراه بیکن و آناناس کبابی تهیه و سرو می شود و طعم لذیذ و خوشمزه ای دارد. برای آشنایی با روش تهیه آن در ادامه با سایت سرگرمی چفچفک همراه باشید.
مواد لازم (۱۲ نفر)
- ۲ قاشق چایخوری پاپریکا
سیب زمینی شکم پر
- ۱۴ مرداد ۹۶
- ۱۴:۵۲
- 0
در این مطلب، روش آموزش دو نوع سیب زمینی شکم پر را برایتان انتخاب کرده ایم که می توانید به عنوان میان وعده یا پیش غذا آن ها را تهیه کرده و از طعم عالیشان لذت ببرید. با سایت سرگرمی چفچفک همراه باشید.
سیب زمینی شکم پر با پنیر چدار و بیکن
مواد لازم
طرز تهیه دونات هندی : گلاب جامون
- ۱۴ مرداد ۹۶
- ۱۴:۵۰
- 0
این دسر شیرین هندی را تا حدی می توان به بامیه تشبیه کرد. البته مواد تشکیل دهنده و طعم آن ها با هم فرق دارد اما در هر دو ی آن ها خمیر درون روغن سرخ شده و سپس در سیروپ غلیظی خوابانده می شود. برای یادگیری گلاب جامون هندی در ادامه با سایت سرگرمی چفچفک همراه باشید.
مواد لازم برای دونات:
بهترین زمان خوردن عصرانه
- ۱۴ مرداد ۹۶
- ۱۴:۴۱
- 0
مصرف میان وعده برای کودکان، افراد لاغر، ورزشکاران و زنان باردار بیش از سایر افراد توصیه می شود و معمولا بین وعده های اصلی غذا خورده می شود.
عصرانه نیز بین ناهار و شام مصرف می شود. این زمان باید دقیقا لحاظ شود یعنی میان هر تعداد ساعتی که بین زمان ناهار و شام قرار داشت باید صرف شود.
گرفتن آبِ میوه ها؛ خوب یا بد؟
- ۱۴ مرداد ۹۶
- ۱۴:۴۰
- 0
میوه ها و سبزی ها برای بدن خوب هستند. بعضی از آن ها حتی به مبارزه با بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی و سرطان کمک می کنند. در سال های اخیر هم گرفتن آب میوه های مختلف بسیار باب شده است. گرفتن آب میوه ها شامل بیرون کشیدن عصاره از میوه ها و سبزی های تازه می باشد. بسیاری از افراد این کار را به منظور سم زدایی و پاکسازی گوارش انجام داده و بخشی از رژیم غذایی شان می کنند. طرفداران
کدام آجیل برای کدام بیمار ؟
- ۱۴ مرداد ۹۶
- ۱۴:۳۹
- 0
شاید مقایسه بین انواع مغزها چندان درست نباشد، چرا که تقریبا تمام آنها دارای ارزش غذایی مشابهی هستند و همگی می توانند در حجم مساوی، مقادیر نسبتا برابری از منیزیم، سلنیوم، چربی های غیراشباع، منگز، روی، آهن و پروتئین را به بدن برسانند.
با این حال، کم و زیاد شدن برخی از این ترکیب ها می تواند باعث خاص شدن یکی از آنها شود. در مطلب
نوروز چه بخوریم و چه نخوریم
- ۱۴ مرداد ۹۶
- ۱۴:۳۸
- 0
در نوروز و فصل بهار نباید در مصرف غذاهای گرم و تر، گوشت‌ها، شیرینی‌ها و ادویه تند و تیز و نیز ترشی‌ها افراط کرد.
مضرترین چیز برای بدن، خوردن غذای جدید بوده درحالی که هنوز غذای قبلی کامل هضم نشده است، برای اینکه حجم مواد زائد داخل بدن را افزایش ندهیم، بهترین راهکار، پرهیز از پرخوری و درهم خوری