۱۴۵۲ مطلب با موضوع «سلامت» ثبت شده است
با این مواد غذایی اشتهایتان را کنترل کنید
- ۲۶ مرداد ۹۶
- ۱۲:۰۹
- 0
با اینکه احساس گرسنگی یکی از قسمت های جدا ناپذیر رژیم های کاهش وزن است اما غذاهایی وجود دارد که می توانید با خوردن آنها به کمتر شدن احساس گرسنگی کمک کنید.
بادام:تنها یک مشت بادام منبعی غنی از آنتی اکسیدان، ویتامین E و منیزیم است. بادام ها همچنین نشان داده اند می توانند احساس سیری را در افراد افزایش دهند و به کنترل وزن کمک کنند. پس منتظر چه
چگونه روده ای سالم داشته باشیم؟
- ۲۶ مرداد ۹۶
- ۱۲:۰۷
- 0
برای داشتن روده ای سالم کارهای زیر را انجام دهید:دو هزار سال پیش بقراط گفته است که همه بیماری ها از روده آغاز می‌شود. این سخن تا حدودی درست است. روده ما در برگیرنده میکروب‌های ریز متعددی است که غذاهای مصرفی را پردازش می‌کنند و ویتامین‌ها را در دسترس ما قرار می‌دهند. این میکروب‌های ریز، بدن را در برابر میکروب‌های بد محافظت می‌کنند.
سلولیت را می توانید با ۷ تکنیک ساده در عرض یک ماه از بین ببرید
- ۲۶ مرداد ۹۶
- ۱۰:۴۷
- 0
«سلولیت» در واقع همان «چاقی موضعی» و اصطلاحی برای توصیف تجمع بافت چربی در ناحیه ای از بدن است.
بد نیست بدانید که پدیده سلولیت در زنان رایج تر است و دلیل اصلی آن نیز می تواند هورمون زنانهٔ استروژن باشد که باعث می شود تا بیشتر چربی موجود در بدن زنان در اندام تحتانی، یعنی ران ها و باسن
فواید و خطرات سُس های تند بر سلامتی
- ۲۵ مرداد ۹۶
- ۲۱:۰۵
- 0
فلفل قرمز فواید بسیاری دارد که اغلب درموردش فکر نمی‌کنیم. بیشتر ما وقتی درمورد سس تند فکر می‌کنیم یاد تُندیِ آن می‌افتیم، اما «ترنر» و همکارانش در مؤسسه‌ی چیلی پپر، فلفل تند را چیزی فراتر از آن می‌دانند.
دانشگاه ایالتی نیومکزیکو، خانه‌ی مؤسسه‌ی چیلی پپر (فلفل چیلی) است؛ مؤسسه‌ی بسیار جالبی که با
یک بارداری به چند سونوگرافی نیاز دارد؟
- ۲۵ مرداد ۹۶
- ۲۱:۰۲
- 0
سونوگرافی های افراطی به سلامت جنین لطمه می زند برای یک خانم باردار، هیچ چیزیلذت بخش تراز دیدن و شنیدن صدای قلب جنینی که در رحم اش در حال رشد است، نیست. خیلی از مادران باردار دوست دارند در فواصل کوتاه، عکس جنین خود را بر صفحه مانیتور ببینند و از سلامت او مطمئن شوند....
حتی گاهی این امر به سرگرمی تجملاتی تبدیل می شود و خانم های باردار هر ماه با مراجعه به پزشک می
هفت اشتباهی که منجر به جرم دندان می شود
- ۲۵ مرداد ۹۶
- ۲۱:۰۱
- 0
به گزارش چفچفک جرم های دندانی نقش مهمی در بروز و پیشرفت پوسیدگی و عفونت ها و بیماری های مربوط به لثه ها دارند. به همین دلیل باید از تشکیل آنها روی دندان ها پیشگیری کنید. اما همه ما روزانه عادت ها و خطاهایی داریم که به این مسئله دامن می زنند.
در این مطلب شما را با هفت خطایی که باعث جرم گرفتن دندان ها می شوند، آشنا می کنیم .
آب گریپ فروت را با این داروها نخورید
- ۲۵ مرداد ۹۶
- ۲۱:۰۰
- 0
با وجود خواص بسیاری که گریپ فروت برای سلامتی بدن دارد، اما در عین حال نوشیدن آب گریپ فروت اثر گذاری برخی داروها و درمان ها را از بین می برد و عوارض جانبی بسیاری به جای می گذارد. آژانس غذا و داروی آمریکا FDA می گوید در صورت داشتن روند درمانی با داروهای مشخص باید از خوردن آب گریپ فروت پرهیز کنید.
چطور میوه‌ها و سبزیجاتی خوب بخریم؟
- ۲۵ مرداد ۹۶
- ۱۹:۲۳
- 0
آیا می دانید هنگام خرید میوه و سبزیجات کدام ها را باید انتخاب کنید. به گزارش سایت دکتر کرمانی در ادامه چند روش برای تشخیص بهترین میوه و سبزی آموزش داده شده است.
پرتقال ها را بو کنید
پرتقال ها زمانی که به رسیده ترین حالت خود می رسند از درخت جدا می شوند. این میوه در واقع از زمان
دلیل بی‌مزه شدن گوجه فرنگی در یخچال کشف شد
- ۲۵ مرداد ۹۶
- ۱۹:۲۲
- 0
تیمی بین‌المللی از محققان توانسته‌اند دلیل بی‌مزه شدن گوجه‌فرنگی در اثر باقی ماندن در یخچال را کشف کنند.
به گزارش چفچفک به نقل از فیزورگ، محققان دانشگاه فلوریدا، دانشگاه کرنل و دانشمندان چینی، دلیل این بی‌مزگی را یخ زدن برخی از ژن‌های گیاه عنوان کرده‌اند و مدعی هستند که یافته‌های آنها می‌تواند به
بیماری سالَک یا لیشمانیوز پوستی
- ۲۵ مرداد ۹۶
- ۱۵:۲۶
- 0
سالَک یا لیشمانیوز پوستی (نام‌های رایج در افغانستان: سال‌دانه یا دانه‌سال) شایع‌ترین نوع بیماری پوستی لیشمانیاز است که بر اثر گزش جنس ماده نوعی پشه خاکی به انسان منتقل می‌شود. عامل این بیماری انگلی به نام لیشمانیا است.
سالک نوعی بیماری پوستی است که بیشتر در مناطق گرمسیری مشاهده می‌شود.