می گویند سری که درد میکند دستمال نمیبندند، اما ما میگوییم سری را که درد میکند، باید دستمال بست. البته منظورمان از دستمال بستن، رعایت اصولی با تغییر سبک زندگی بویژه از طریق تغییر الگوی غذایی است، اما مگر سردرد بویژه از نوع میگرنی تحت تاثیر نوع تغذیه تشدید میشود؟
کمبودهای غذایی و عادات غذایی ناسالم با بسیاری از انواع سردرد بخصوص سردرهای مزمن در ارتباط
فکر میکنید بیدلیل و بیهیچ بهانهای سراغتان میآید و با هیچ راهی هم دست از سرتان برنمیدارد. اگر شما هم دردهای میگرنی را تجربه کرده باشید، احتمالا پس از چند سال از سماجت و وقتنشناسیشان کلافه میشوید و اینکه هیچ دارویی نمیتواند جلوی بروز این دردها را بگیرد، ناامید و خستهتان میکند.
دردهای میگرنی اغلب با بهانههای مشخصی سراغ شما میآیند و بیشتر از آنکه با درمانهای دارویی از بین