۱۴۵۲ مطلب با موضوع «سلامت» ثبت شده است
دانستنی هایی راجع به واژن
- ۱۰ آبان ۹۶
- ۱۱:۰۹
- 0
در این مطلب می‌خواهیم بیشتر از سلامت شما، به عنوان یک زن بگوییم. و با خصوصی‌ترین عضو بدن شروع می‌کنیم، عضوی که هیچ‌وقت در موردش حرف نمی‌زنید، به هزار و یک زبان با شما حرف می‌زند. بله! واژنتان به شما می‌گوید که در چه زمانی حال ناخوشی دارد و چه وقتی باید به فکر درمان کردنش باشید. اگر می‌خواهید در مورد عضوی که هیچ کس از آن چیزی به شما نگفته بیشتر بدانید، این مطلب را بخوانید.
آیا قهوه و کافئین جذب آهن را کاهش می‌دهند؟
- ۱۰ آبان ۹۶
- ۱۱:۰۵
- 0
غذاها و نوشیدنی های حاوی کافئین به یکی از بخش های ثابت بیشتر رژیم های غذایی دنیای مدرن تبدیل شده اند. قهوه در میان محبوب‌ترین گزینه ها قرار دارد. کافئین یک محرک طبیعی است. با این وجود، برخی ادعا می کنند که این ماده در جذب برخی مواد مغذی، مانند آهن، اختلال ایجاد می کند. در نتیجه، به برخی افراد توصیه می شود از مصرف قهوه و کافئین پرهیز کنند.
قند و سرطان؛ آیا بین این دو ارتباط خاصی وجود دارد؟!
- ۰۹ آبان ۹۶
- ۱۵:۱۵
- 0
آیا قند (شکر) ی که همه چیز را خوشمره می کند به سرطان منتهی می شود؟!بر اساس مطالعه ای که نتایج آن اخیراً در مجله ی «نیچر کامیونیکیشنز» (Nature Communications) به چاپ رسیده، یک مکانیزم بیولوژیکی در درون سلول های کپک می تواند ارتباط بین قندو تومورهای بدخیم سرطانی را توضیح دهد. این تحقیق گسترده که نه سال به طول انجامیده می تواند ساخت داروها و رژیم غذایی برای بیماران
درمان درد شدید پریود با این روش ها
- ۰۷ آبان ۹۶
- ۱۸:۳۴
- 0
قاعدگی برای برخی زنان می تواند به شدت دردناک باشد و مقدار خون زیادی در طول یک پریودی ناخوشایند ایجاد شود. در این جا بسته به نیاز شما راه هایی برای کوتاه کردن، کم کردن و یا حتی متوقف کردن پریود وجود دارد. همیشه در ابتدا با پزشکتان مشورت کنید اما اگر چند روش سریع و فوری احتیاج دارید که چگونه پریودی تان را متوقف کنید.اینجا را بخوانید.
دلایل یائسگی زودرس کدام‌ها هستند؟
- ۰۷ آبان ۹۶
- ۱۸:۳۳
- 0
یائسگی بخشی از زندگی زنان است و زمانی رخ می‌دهد که دوره قاعدگی متوقف می‌شود. این دوره از زندگی زنان آنقدر اهمیت دارد که 18 اکتبر (26 مهر) را روز جهانی یائسگی اعلام کرده‌اند. این به معنای قطع قاعدگی به مدت 12 ماه متوالی است. در حالی که سن متوسط برای یائسگی طبیعی 51 سال درنظر گرفته شده است، برخی اوقات بر اثر بیماری، عوامل ژنتیکی و جراحی، یائسگی زودتر از موعد اتفاق می‌افتد.
برای پیشگیری از سرطان سینه چند ساعت در روز پوشیدن سوتین مجاز است؟
- ۰۷ آبان ۹۶
- ۱۸:۳۲
- 0
13 اکتبر(21 مهر) روز بدون سوتین نام گرفته است. علت نام گذاری این روز افزایش آگاهی درباره سرطان سینه و راهکارهایی برای پیشگیری از آن است.باید در نظر داشت همیشه بین خانم ها اختلاف است، برخی می‌گویند باید سوتین پوشید و برخی می‌گویند نه. یک عده هم می‌گویند تنها برخی ساعات روز باید سوتین به تن کرد و در عین حال بعضی هم معتقدند هیچ نیازی به پوشیدن سوتین نیست! این نظرات متنوع شاید
آنچه باید از جراحی سینه بدانید!
- ۰۷ آبان ۹۶
- ۱۸:۳۱
- 0
روش‌های نوین جراحی، ناجی زنانی است که سینه‌های سنگین و آویزان، اعتماد به نفسشان را پایین آورده و دردهای گردن و شانه را به جانشان انداخته است. اما جراحی کوچک کردن سینه‌ها، با وجود محاسن فراوانی که دارد، مثل بسیاری دیگر از انواع جراحی زیبایی، نه تنها درد و سختی، که هزینه بالایی را به این زنان تحمیل می‌کند. اگر شما هم با آنها هم‌درد هستید و همیشه رویای برداشتن این بار از شانه‌هایتان را
برای پیشگیری از سرطان زنانه این خوارکی ها را بخورید
- ۰۷ آبان ۹۶
- ۱۸:۱۸
- 0
به عقیده متخصصان آگاهی زنان نقش عمده و چشمگیری در پیشگیری از سرطان سینه دارد. این در حالی است که از هر ۸ زن، یک نفر با سرطان سینه در دنیا تشخیص داده می شود.
در این میان یک رژیم غذایی سالم اگرچه نمی تواند جادویی در برابر ابتلا به سرطان باشد اما پژوهش ها نشان می دهند که اتخاذ یک برنامه غذایی متعادل به پیشگیری از سرطان و حتی عود آن می تواند بسیار
بیماری های ناحیه دستگاه تناسلی زنان
- ۰۷ آبان ۹۶
- ۱۸:۱۶
- 0
متاسفانه بسیاری از ما تا مشکل جسمانی جدی برایمان به وجود نیاید برای پیشگیری و آگاهی از وضعیت جسمانی خود به پزشک مراجعه نمی کنیم. یکی از مهمترین این بیماری ها که اگر با آگاهی و دقت بیشتر کنترل و مراقبت شوند مشکلات کمتری به دنبال خواهندداشت بیماری های ناحیه دستگاه تناسلی هستند.
بیماری های ناحیه دستگاه تناسلی زنان
۲ تومور شایع سینه در خانم‌ها
- ۰۷ آبان ۹۶
- ۱۸:۱۵
- 0
شنیدن نام «تومور» یا «غده» برای خیلی از خانم‌ها، سرطان سینه را تداعی می‌کند. به‌طوری که تا نشانه‌ای از وجود این تومور‌‌ها را در جایی می‌خوانند و یا از جایی می‌شنوند، خود را معاینه می‌کنند و تصور می‌کنند توده‌های طبیعی موجود در سینه‌شان هم غیر‌طبیعی است! بنابر‌این ما در گفتگو با خانم الماسی، کارشناس مامایی، درباره شایع‌ترین تومورهای پستانی و علت بروز آنها گفتگو کردیم.