آیا تامین ویتامین A برای سلامت چشمها ضروری است؟ آیا کمبود این ویتامین میتواند مشکلاتی در بینایی اشخاص ایجاد کند؟ آیا مصرف بیش از حد ویتامین A برای بدن مضر است؟ برای یافتن پاسخ این پرسشها در ادامه با چفچفک همراه باشید.
ویتامین A چیست؟:ویتامین A گروهی از آنتیاکسیدانهایی است که برای بینایی، رشد استخوانها و