کم کردن وزن هم از نظر روانی و هم از نظر جسمی کار سختی است که خیلی‌ها از پس آن برنمی آیند. همکاری با یک دوست یا یکی از اعضای خانواده که پا به پای هم پیش بروید و به برنامه هایتان پایبند بمانید کار را راحتتر می‌کند. «جسی» عکاس ۳۲ ساله چینی هم تصمیم گرفته این کار را با خانواده اش انجام دهد. آن‌ها در یک دور شش ماهه از یکدیگر حمایت کردند و حالا می‌بینید که تصاویر قبل و بعد از این شش ماه چقدر باورنکردنی است!
ورزش باید بلند مدت باشه
(چه پشتکاری)