۱۴۵۲ مطلب با موضوع «سلامت» ثبت شده است
مشکلات تیروئید و پیشگیری از آنها با راهکارهای تغذیه‌ای
- ۱۴ شهریور ۹۶
- ۲۲:۵۷
- 0
پرکاری تیروئید با نام مستعار تیروئید بیش از حد فعال، با از دست دادن سریع وزن، ضربان قلب غیر معمول سریع، و اضطراب خود را نشان می‌دهد در حالی که کم کاری تیروئید می‌تواند با یبوست، افزایش وزن، خستگی شدید و ... ظاهر شود.
اگر شما مشکل تیروئید دارید، با پزشک خود درباره گزینه‌های درمانی بالقوه مشورت کنید. اما علاوه بر
4 روش برای پیشگیری از مشکلات تیروئید
- ۱۴ شهریور ۹۶
- ۲۲:۵۶
- 0
پیشگیری از کم کاری و پرکاری تیروئید (پرکاری و کم کاری تیروئید) :بیش از 30 درصد زنان در مراحلی از زندگی خود دچار مشکلی تیروئید می شوند. اگر شما مشکل تیروئید ندارید، احتمالا وقت زیادی صرف فکر کردن به این غده پروانه ای شکل درون گردنتان نمی کنید. غده ای که به تنظیم سوخت و ساز و دمای بدن کمک می کند. اما اختلالات تیروئید بسیار رایجند.
با بکارگیری این توصیه ها چند سال بیشتر عمر کنید!!
- ۱۴ شهریور ۹۶
- ۲۲:۵۶
- 0
با این توصیه‌ها 15 سال بیشتر عمر می‌کنید! :تلاش‌ها برای پیدا کردن اکسیر‌هایی که قرار است آدم‌ها را جوان و سالم نگه دارند، ادامه داشته و هنوز هم محققان بر این باورند که می‌توان با ساختن اکسیر حیات، به تک‌تک آدم‌ها عمر نوح داد.
گرچه چنین اکسیری هنوز کشف نشده و هر سال به جمع محققان ناکامی که از پس ساخت این داروی
با کنار گذاشتن این عادات بد از کمردرد پیشگیری کنید
- ۱۴ شهریور ۹۶
- ۲۲:۵۶
- 0
11 عادات بد که کمر را نابود می کنند :بعد از سرماخوردگی، کمردرد بیشترین دردی است که افراد به دلیل آن به پزشک مراجعه می کنند. این بیماری تقریبا پنجمین دلیل بستری شدن افراد در بیمارستان هاست وسومین بیماری است که مردم به خاطر آن تحت عمل جراحی قرار می گیرند. 56 درصد افراد مبتلا به کمردرد به دلیل عادات بد روزانه مانند نوع خوابیدن به این درد دچار می شوند. شما نیز این عادات بد
این عادت ها باعث آسیب زدن به معده می شود
- ۱۴ شهریور ۹۶
- ۲۲:۵۶
- 0
8 عادت که به معده آسیب می زند :یک ضرب المثل چینی می گوید: «اگر بیماری در معده نباشد بیمار نمی میرد». این ضرب المثل ساده اهمیت و ارزش ارگانی به نام معده را نشان می دهد. بنابراین سلامت آن نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. متأسفانه همه ما عادت هایی داریم که به بدن آسیب می زند و معده نیز از این آسیب ها در امان نیست. این عادت ها باعث بالا آمدن اسید معده، دل درد، زخم معده، سرطان و غیره
این علائم نشان می دهد زانو هایتان بیمار است
- ۱۴ شهریور ۹۶
- ۲۲:۵۶
- 0
علائم بیماری زانو:زانو درد در هر موقعیتی احتمال دارد سراغ تان بیاید. وقتی در حال بالا رفتن یا پایین آمدن از پله هستید، وقتی رانندگی می کنید و مدت هاست که پشت فرمان اتومبیل تان نشسته و زانو های تان را حرکت نداده اید، زمانی که دویده اید و پس از چند ساعت درد زانو امان تان را می برد و... در این میان بعضی دردهای زانو را باید جدی گرفت و برای درمان شان حتما به پزشک مراجعه کرد. اما بعضی درد
برای حفظ سلامت گلو به این نکات توجه کنید
- ۱۴ شهریور ۹۶
- ۲۲:۵۶
- 0
برای سلامت گلویتان این توصیه ها را جدی بگیرید:خیلی از مردم تصور می کنند که گلو و حنجره بیشتر به درد خواننده ها می خورد و نگرانی از سلامت این قسمت از بدن مخصوص این دسته از افراد است. اما برای همه ی ما پیش آمده است که دچار علائمی مانند خشک شدن گلو، التهاب یا خارش و گرفتگی صدا بشویم. در این صورت است که اهمیت این قسمت بیش از پیش مشخص می شود.
راههایی ساده برای پیشگیری از سکته مغزی
- ۱۴ شهریور ۹۶
- ۲۲:۵۶
- 0
پیشگیری از سکته مغزی:سکته مغزی می تواند با پیامدها و عوارض بلندمدتی که دارد ویران کننده باشد. البته پیشرفت هایی که در زمینه درمان سکته مغزی صورت گرفته، شرایط را برای بیماران بهتر کرده است. اما معمولا برای درمان موثر، یک بازه زمانی کوتاه وجود دارد. یکی از رویکردهای مهم در این مورد، پیشگیری است، مخصوصا اگر خطر سکته مغزی برای شما وجود داشته باشد. البته هر سکته مغزی قابل پیشگیری
این علائم نشان می دهند شما از یک بیماری پنهان رنج می برید
- ۱۴ شهریور ۹۶
- ۲۲:۵۶
- 0
علائم هشدار دهنده بیماری های پنهان:بدن شامل سیستم های به هم پیچیده، شبکه ها و ساختارهای به هم پیوسته است و زمانی که مشکلی در قسمتی از بدن رخ دهد، به صوت علایمی در ظاهر نشان می دهد. هرچند گاهی برخی مشکلات و بیماری های مخفی باقی می مانند. در این جا به چند علامت عجیب و غریب که ممکن است نشان دهنده ی آن باشد که شما از یک بیماری پنهان رنج می برید، اشاره می کنیم.
از مرگبارترین بیماریها پیشگیری کنید!
- ۱۴ شهریور ۹۶
- ۲۲:۵۶
- 0
از این بیماریها فاصله بگیرید!:انسان امروزی در برابر انبوهی از عوامل بیماری‌زا که سبب‌ساز مرگ هستند، قرار دارد. هر روزه با انبوهی از اخبار مواجه می‌شویم که مرگبارترین بیماریها را معرفی می‌کنند. بیماری‌های قلبی، سکته مغزی، سرطان‌ها و دیابت تاکنون توانسته‌اند در مقام‌های بالاتر بایستند. شاید اگر بدانید این بیماریها چطور به‌وجود می‌آیند و چطور می‌توان از آنها پیشگیری کرد، به این قاتلان بی‌رحم مجال