۲۱۰۴ مطلب در مهر ۱۳۹۶ ثبت شده است
8 راز افزایش جذابیت در میان اطرافیان
- ۰۴ مهر ۹۶
- ۱۵:۱۱
- 0
8 راز افزایش جذابیت در میان اطرافیان
همه افراد خواهان جذابیت خود در میان اطرافیان و دوستان خود هستند که با رعایت نکاتی ساده می توان به این مهم دست یافت.
فوتبال اعتماد به نفس دختران را افزایش می‌دهد
- ۰۴ مهر ۹۶
- ۱۴:۵۳
- 0
فوتبال اعتماد به نفس دختران را افزایش می‌دهد
دخترانی که فوتبال بازی می‌کنند اعتماد به نفس بیشتری نسبت به دخترانی که ورزش‌های دیگر انجام می‌دهند دارند.
افراد شاد، هرگز این کار‌ها را نمی‌کنند
- ۰۴ مهر ۹۶
- ۱۴:۵۳
- 0
افراد شاد، هرگز این کار‌ها را نمی‌کنند
تا زمانی که ما انسان‌ها درگیر ارتباط‌های انسانی مان باشیم، سطوحی از ناراحتی را نیز تجربه خواهیم کرد. چیزی که باید خود را از آن دور کنید
خوراکی هایی که اخلاقتان را خوب میکند
- ۰۴ مهر ۹۶
- ۱۴:۵۳
- 0
خوراکی هایی که اخلاقتان را خوب میکند
بعد از کار سخت روزانه یک خوراکی که به شما روحیه و نشاط بدهد خیلی ضروری به نظر می رسد. برخی غذاها هستند که مصرف آنها موجب
چند مورد برای پیشرفت در کار
- ۰۴ مهر ۹۶
- ۱۴:۵۳
- 0
چند مورد برای پیشرفت در کار
برای بهترین مشاوره شغلی کمتر پیش می آید که فرد مورد اعتماد و با تدبیر در اطراف خود پیدا کنید. در اینجا به چند نمونه از بهترین توصیه ها
راهکارهای ساده برای مدیریت ذهن
- ۰۴ مهر ۹۶
- ۱۴:۵۳
- 0
راهکارهای ساده برای مدیریت ذهن
حتی فکر کردن به کلماتی مثل بی نظمی، آشفتگی و به هم ریختگی هم باعث افزایش استرس می شود. هیچ کس نمی تواند این
روشهای حفظ خونسردی و آرامش در شرایط بحرانی
- ۰۴ مهر ۹۶
- ۱۴:۵۳
- 0
روشهای حفظ خونسردی و آرامش در شرایط بحرانی
به منظور حفظ آرامش در شرایط بحرانی، نفس عمیق بکشید و با مثبت‌اندیشی به حل مسئله بپردازید و از کمک گرفتن از دیگران ابایی نداشته باشید
روش صحیح عذرخواهی کردن
- ۰۴ مهر ۹۶
- ۱۴:۵۳
- 0
روش صحیح عذرخواهی کردن
اگر فکر مى کنید که تنها با گفتن "ببخشید" قائله ختم خواهد شد و طرفتان موظف است که اشتباه شما را ببخشد
عادت های بدی که استعداد های شما را از بین می برند
- ۰۴ مهر ۹۶
- ۱۴:۵۳
- 0
عادت های بدی که استعداد های شما را از بین می برند
حذف عادت های بد و رسیدن به بهترین حالت موجود از خودمان، یک سفر است. یک پروسه است. این چیزی‌ست که همه ما خواستارش
کاهش استرس با ترفندی 5 دقیقه‌ای
- ۰۴ مهر ۹۶
- ۱۴:۵۳
- 0
کاهش استرس با ترفندی 5 دقیقه‌ای
استرس بخش جدا نشده ای از زندگی هر روز ماست. اگر چه مقدار کمی استرس برای زندگی ما لازم است اما اگر کنترل نشود