۲۱۰۴ مطلب در مهر ۱۳۹۶ ثبت شده است
۶ روش برای افزایش سریع اعتماد به نفس
- ۰۴ مهر ۹۶
- ۱۴:۵۳
- 0
۶ روش برای افزایش سریع اعتماد به نفس
به سختی می‌توان در شرایط سخت و بحرانی اعتماد به نفس خود را حفظ کرد. اما از طرفی اعتماد به نفس میتواند نقش پناهگاه یا
شادی حقیقی با این ده عادت ساده
- ۰۴ مهر ۹۶
- ۱۴:۵۳
- 0
شادی حقیقی با این ده عادت ساده
هیچیک از افراد این کره خاکی، تعریف مشابهی از شادی ندارد و مباحث زیادی در باره این مفهوم گریزان توسط بسیاری از فیلسوفان
چگونه از تبدیل خشم به خشونت جلوگیری کنیم؟
- ۰۴ مهر ۹۶
- ۱۴:۵۳
- 0
چگونه از تبدیل خشم به خشونت جلوگیری کنیم؟
کی از راه‌های رایج برای مهار خشم، بیان و ابراز آن است چون فروخوردن آن، میتواند علائم اضطرابی، افسردگی و حتی علائم جسمانی مثل
بیایید خودخواه باشیم!
- ۰۴ مهر ۹۶
- ۱۴:۵۳
- 0
بیایید خودخواه باشیم!
شاید در دنیا هیچ صفتی به اندازه خودخواهی مورد سوء تفاهم قرار نگرفته باشد. بله، خودخواهی چیز بسیار خوبی است، این ماییم که بلد نیستیم
خنده را به لوازم آرایش خود اضافه کنید!
- ۰۴ مهر ۹۶
- ۱۴:۴۴
- 0
خنده را به لوازم آرایش خود اضافه کنید!
آیا تا به حال از خود پرسیده‌اید که چگونه می‌توان صورت زیباتری داشت؟ بسیاری از پزشکان معتقدند که راه درمان بسیاری از امراض روحی
با این روش ها باهوش تر می‌شوید
- ۰۴ مهر ۹۶
- ۱۴:۴۴
- 0
با این روش ها باهوش تر می‌شوید
انواع بازیهای ذهنی و فکری میتواند باعث تقویت هوش سیال ، بهبود عملکرد حافظه و افزایش قدرت تمرکز شود. اگر تنها برای مدتی
لطفا عادی زندگی نکنید!
- ۰۴ مهر ۹۶
- ۱۴:۴۴
- 0
لطفا عادی زندگی نکنید!
زندگی عادی امروزی، یعنی محرومیت از خواب کافی، بدغذایی و تغذیه ناسالم، اضطراب بیش از حد و بی‌تحرکی. بهتر است نگاهی
پخش کردن حال خوب بدون هیچ هزینه
- ۰۴ مهر ۹۶
- ۱۴:۴۴
- 0
پخش کردن حال خوب بدون هیچ هزینه
خوشحال کردن آدم‌ها این روزها یکی از مهم‌ترین کارهایی است که هر انسانی میتواند در حق دوستان و اطرافیانش انجام بدهد.
8 کار که نباید انجام دهید تا روانی سالم و شخصیتی موفق داشته باشید
- ۰۴ مهر ۹۶
- ۱۴:۴۴
- 0
8 کار که نباید انجام دهید تا روانی سالم و شخصیتی موفق داشته باشید
برای اینکه شخصیت خود را کامل تر کنید و بتوانید روانی سالم داشته باشید، باید بدانید که انجام دادن یک سری کارها، ما را از رسیدن
با کتاب خواندن این ویژگی ها در شما تقویت می شوند
- ۰۴ مهر ۹۶
- ۱۴:۴۴
- 0
با کتاب خواندن این ویژگی ها در شما تقویت می شوند
یک مطالعه نشان می دهد افرادی که مرتب کتاب می خوانند، مهربانتر هستند و احساسات دیگران را بیشتر درک می کنند. کتاب خواندن