۲۱۰۴ مطلب در مهر ۱۳۹۶ ثبت شده است
چگونه «جیب خالی» و «پز عالی» داشته باشیم؟
- ۰۴ مهر ۹۶
- ۱۷:۳۹
- 0
چگونه «جیب خالی» و «پز عالی» داشته باشیم؟
مدیریت هزینه و درآمد آن هم طی ماه یکی از دغدغه های اصلی خانواده های ایرانی است؛ اما همیشه راهکارهایی وجود دارد که می تواند
چگونه در جمعه های دلگیر، حالمان را خوب کنیم؟
- ۰۴ مهر ۹۶
- ۱۷:۳۹
- 0
چگونه در جمعه های دلگیر، حالمان را خوب کنیم؟
حالِ بد، اول هفته و آخرهفته و وسط هفته نمی‌شناسد؛ وقتی حال بد است، بد است! شادترین آهنگ دنیا را هم بشنوید، گریه می‌کنید؛
چطور کارمندهای خوشبختی باشیم؟
- ۰۴ مهر ۹۶
- ۱۷:۳۹
- 0
چطور کارمندهای خوشبختی باشیم؟
در عالم کارمندی ترفندهایی وجود دارد که هرکدامشان می توانند عادت های روزانه ای باشند تا در ساعات کاری هم کیفیت کار و هم سلامتی
شوخ طبعی؛ بالغانه ترین و سالم ترین ساز و کار دفاعی
- ۰۴ مهر ۹۶
- ۱۷:۳۹
- 0
شوخ طبعی؛ بالغانه ترین و سالم ترین ساز و کار دفاعی
به راستی در روان ما چه ساز و کارهایی راه یافته اند که حیات ما و جوامع بشری را تحت تاثیر قرار داده اند.
کنار گذاشتن افکار منفی، با حذف باورهای غیرمنطقی
- ۰۴ مهر ۹۶
- ۱۷:۳۹
- 0
کنار گذاشتن افکار منفی، با حذف باورهای غیرمنطقی
بدیهی است که باورهای ما رفتارمان را شکل می‌دهد و رفتارمان متأثر از باورهایمان است. اگر باورهای سالم و سازنده داشته باشیم،
چگونه به دیگران نه بگوییم؟
- ۰۴ مهر ۹۶
- ۱۷:۳۸
- 0
چگونه به دیگران نه بگوییم؟
اگر شما نیز جزء‌کسانی هستید که بیشتر اوقات علیرغم میل باطنی خود، ناچار به پذیرش تقاضای دیگران شده‌اید و یا اینکه نمی‌توانید
10 عادتی که برای شاد بودن باید ترک شان کنید!!
- ۰۴ مهر ۹۶
- ۱۷:۳۸
- 0
10 عادتی که برای شاد بودن باید ترک شان کنید!!
برخی از افراد سعی می‌کنند با خریدن چیزهای موقتی و یا انجام بعضی از فعالیت‌ها، به شادی دست پیدا کنند. اما آیا دوست دارید
نشاط بدون هزینه و امکانات
- ۰۴ مهر ۹۶
- ۱۷:۳۸
- 0
نشاط بدون هزینه و امکانات
سالیان زیادی است که کشورهای توسعه‌یافته برای پیشرفت به یک نقطه مشترک رسیده‌اند که آن هم پیشرفت از راه ورزش یا موفقیت
با ترک این رفتارهای مخرب به آرامش و خوشبختی نزدیک می شوید
- ۰۴ مهر ۹۶
- ۱۷:۳۸
- 0
با ترک این رفتارهای مخرب به آرامش و خوشبختی نزدیک می شوید
تا به حال به این فکر کرده اید که اگر می توانستیم ذهنمان را از افکار و رفتارهای مخرب پاک کنیم چقدر سالم تر، خوشحال تر و آرام تر زندگی می کردیم؟
پنج گام برای اینکه کنترل زندگی تون رو به دست بگیرید
- ۰۴ مهر ۹۶
- ۱۵:۱۲
- 0
پنج گام برای اینکه کنترل زندگی تون رو به دست بگیرید
در فرهنگ امروز، مهارت های رهبری اهمیت زیادی دارن. ما دیگران رو زیر نظر می گیریم، تقلید می کنیم و توصیه های افراد معتبری