۹۲۷ مطلب با موضوع «روانشناسی» ثبت شده است
چگونه خشم مان را مدیریت کنیم؟
- ۱۵ شهریور ۹۶
- ۲۲:۰۰
- 0
چگونه خشم مان را مدیریت کنیم؟
شوخ‌طبعی یکی از ابزارهای مدیریت هیجان است. واقعه موجود را به شکلی طنزآلود ببینیم و سعی کنیم به جنبه‌های بامزه هر واقعه‌ای توجه داشته باشیم. شاهکار فرد
عادت افراد کاریزماتیک و چگونه کاریزماتیک باشیم
- ۱۵ شهریور ۹۶
- ۲۱:۵۹
- 0
عادت افراد کاریزماتیک و چگونه کاریزماتیک باشیم
حتما شنیده اید آنچه بیش از زیبایی ظاهری می تواند در محبوبیت افراد نقش داشته باشد، جذابیت شخصیتی آنهاست. اینکه بتوانید فرد جذابی باشید، فرهمندی،
اختلال های عصبی در زندگی مدرنِ ما
- ۱۵ شهریور ۹۶
- ۲۱:۵۸
- 0
اختلال های عصبی در زندگی مدرنِ ما
اضطراب، واژه ای عمومی برای چندین مدل اختلال در بدن است که سبب استرس، ترس، نگرانی و دلهره می شوند. این اختلال ها، طرز رفتار و احساسات ما را تحت تاثیر
70 تا 80 درصد مبتلایان به افسردگی برای درمان اقدام نمی‌کنند
- ۱۵ شهریور ۹۶
- ۲۱:۵۷
- 0
70 تا 80 درصد مبتلایان به افسردگی برای درمان اقدام نمی‌کنند
موضوع روز جهانی سلامت امسال افسردگی و شعار آن «بیایید درمورد افسردگی گفتگو کنیم» است. افسردگی یک کسالت روحی متداول است که افراد با هر سنی،
عادات بدی که پیرتان می کند
- ۱۵ شهریور ۹۶
- ۲۱:۵۵
- 0
عادات بدی که پیرتان می کند
ما هیچ راه فراری از گذر زمان نداریم، پیر می شویم و بدنمان فرسوده می شود. اما این گذر زمان برای همه یکسان نیست. بعضی ها در ۶۰ سالگی شبیه ۴۰ ساله ها
۹ نشانه استرس بیش از حد
- ۱۵ شهریور ۹۶
- ۲۱:۵۴
- 0
۹ نشانه استرس بیش از حد
استرس عامل اصلی بسیاری از بیماری‌های شناخته شده و کارشناسان در مورد عواقب شدید آن بر سلامتى بدن هشدار می‌دهند.
درمان افسردگی با فیزیوتراپی
- ۱۵ شهریور ۹۶
- ۲۱:۵۳
- 0
درمان افسردگی با فیزیوتراپی
انجام تمرین‌های منظم می‌تواند به موازات مشاوره روانی نقش مهمی در درمان افسردگی ایفا کند. تمرین، میزان افت‌شناختی را کاهش می‌دهد. تمرین‌ها
راه‌هایی برای کنار آمدن با افراد خودشیفته
- ۱۵ شهریور ۹۶
- ۲۱:۵۲
- 0
راه‌هایی برای کنار آمدن با افراد خودشیفته
خودشیفته‌ها فکر می‌کنند تنها آدم‌هایی هستند که باید مورد درک دیگران قرار بگیرند و آنقدر خوب هستند که باید مورد تحسین همگان قرار بگیرند.خودشیفته کسی است
دانستنی های جالب روانشناسی
- ۱۵ شهریور ۹۶
- ۲۱:۵۱
- 0
دانستنی های جالب روانشناسی
در جهان صنعتی امروز، تقریباً هیچ فعالیت و حرفه‌ای یافت نمی‌شود که به درک و اندیشهٔ انسانی وابسته نباشد؛ در نتیجه روانشناسی با زندگی انسان مدرن پیوندی
امان از دست وسواسی‌ها !
- ۱۵ شهریور ۹۶
- ۲۱:۴۹
- 0
امان از دست وسواسی‌ها !
همه ما در پیرامون خود آدم‌های وسواسی دیده‌ایم و با آنها برخورد داشته‌ایم. اگر با سبک زندگی سخت وسواسی‌ها آشنا باشیم، قطعاً این سؤال برای‌مان مطرح می‌شود