۱۰۴۰۳ مطلب توسط «چفچفک» ثبت شده است
مواد غذایی مضر برای رفلاکس معده
- ۱۸ مرداد ۹۶
- ۲۲:۲۰
- 0
قهوه، چای و نوشابه های کولا:این نوشیدنی ها حاوی کافئین یا تئین هستند، این ماده موجب سست شدن اسفنکتر مری و بالا آمدن اسیدها می شود. از سوی دیگر، ممکن است کافئین و تئین مخاط ریه را تحریک کنند و باعث التهاب ریه در بین کسانی که مبتلا به رفلاکس معده- مری هستند، بشود.
نوشیدنی های گازدار :از تمام نوشیدنی های گازدار باید اجتناب کرد زیرا این نوشیدنی ها احتمال نفخ را
میان وعده هایی برای لاغری
- ۱۸ مرداد ۹۶
- ۲۲:۱۹
- 0
میان‌وعده‌های سالم و مناسب برنامه کاهش وزن شما را کامل می‌کنند و خوردن آنها در طول روز ضروری است. تحقیقات نشان می‌دهد که کسانی که میان‌وعده را حذف می‌کنند در وعده‌های اصلی بیشتر غذا می‌خورند و بیشتر به غذاهای چرب روی می‌آورند.
مهمترین فایده خوردن میان‌وعده این است که دیگر بعد از آن هوس خوردن غذاهای ناسالم برای رفع
رژیم مناسب برای تیروئید
- ۱۸ مرداد ۹۶
- ۲۲:۱۸
- 0
یکی از سؤالات بسیار رایج بیماران، نوع رژیم غذایی مناسب برای بیماری‌شان است. واقعیت این است در مورد بیماری‌های تیروئید، رژیم خیلی اهمیت ندارد و فقط موارد خاص و محدودی است که توجه به آنها اهمیت دارد و خواندن این چند سطر می‌تواند به این موضوع کمک کند.
نکته اصلی این است که مهمترین ماده مغذی برای ساخته شدن هورمون‌های تیروئید، ید است. ید عنصری
تاریخ انقضای لوازم آرایشی چقدر است؟
- ۱۸ مرداد ۹۶
- ۲۱:۵۸
- 0
هر لوازم آرایشی تاریخ انقضایی دارد که معمولا بر روی تیوپ آن درج شده است. البته جدای از آن در بیشتر محصولات آرایشی یک تاریخ انقضای دیگری نیز درج می شود
نکته هایی درمورد استفاده از لوازم آرایشی (بخش دوم)
- ۱۸ مرداد ۹۶
- ۲۱:۵۷
- 0
انواع پوست‌ها در گروه‌بندی به شش دسته تقسیم بندی می‌شوند اما به طور کلی سه گروه از پوست‌ها بیشتر در معرض آسیب هستند.
نکته های مهم درباره لوازم آرایش(بخش اول)
- ۱۸ مرداد ۹۶
- ۲۱:۵۶
- 0
دراینجا شمارا با نکته های استفاده از لوازم آرایشی آشنا می کنیم ،باما همراه باشید:
ائما مژه مصنوعی نگذارید
- ۱۸ مرداد ۹۶
- ۲۱:۵۴
- 0
محققان معتقدند استفاده از مژه مصنوعی در برخی موقعیت های خاص مثل میهمانی یا عروسی اشکالی ندارد. اما استفاده ی مداوم و روزمره از آن خطرات زیادی
دانستنی هایی درباره لوازم آرایشی که باید بدانید
- ۱۸ مرداد ۹۶
- ۲۱:۵۳
- 0
به‌طور کلی در فرهنگ ایرانی‌ها، اعراب و ترک‌ها استفاده از لوازم آرایش بیشتر از کشورهای غربی مورد توجه قرار می‌گرفته است و این روند تا به امروز ادامه پیدا کرده و
3 مدل موی زیبا که می توانید با بافت مو انجام دهید!!
- ۱۸ مرداد ۹۶
- ۲۱:۵۱
- 0
بافت مو یکی از زیباترین و ساده ترین روش ها برای داشتن مدل موهایی زیبا و منحصر به فرد است
ترکیب رنگ مو به همراه عکس و بهترین فرمول های ترکیب رنگ مو
- ۱۸ مرداد ۹۶
- ۲۱:۴۹
- 0
انتخاب مدل و رنگ مو در دنیای ما، صورت‌های مختلف با شکل‌های متنوع قابل مشاهده هستند به گونه ای که می‌توان گفت شکل صورت هر فرد منحصر به خود