۲۱۰۴ مطلب در مهر ۱۳۹۶ ثبت شده است
درمان فشار خون با داروهای گیاهی
- ۲۳ مهر ۹۶
- ۲۱:۳۷
- 0
فشار خون به دو نوع اولیه و ثانویه تقسیم می‌شود، فشار خون اولیه علت مشخصی ندارد و ۹۵ درصد افراد مبتلا به این نوع فشار خون هستند.رژیم غذایی، ورزش و وزن بر فشار خون تاثیر می‌گذارد. اگر شما دارای فشار خون بالا، هستید با مصرف مواد غذایی سالم، کاهش وزن و انجام تمرینات ورزشی فشارتان را پایین بیاورید.
فشار خون بالا یک بیماری است که طی آن فشار خون، بالاتر از سطح طبیعی یعنی ۱۲۰ / ۸۰ میلی متر جیوه
با این روغن های گیاهی اسپری خواب آور بسازید
- ۲۳ مهر ۹۶
- ۲۱:۳۵
- 0
یکی از روش های تایید شده درمان بی خوابی استفاده از روغن های گیاهی و روش های طب سنتی است ، با الهام از این طب و ترکیب مواد موثر در آرامش اسپری خواب آور آماده می کنیم.
خواب کافی شبانه باعث می شود که روز پر انرژی تر و بهتری داشته باشید اما بی خوابی و برخی مشکلات دیگر باعث خستگی و کلافگی و حتی گاهی آسیب رساندن به شما شود .کمبود خواب حتی در برخی شرایط
فواید زردچوبه برای مغز و کبد
- ۲۳ مهر ۹۶
- ۲۱:۳۴
- 0
زردچوبه برای مغز و کبد بسیار مفید است برای همین در طب سنتی به ادویه پیشگیری از آلزایمر و درمان کبد چرب معروف شده است پس از آن غافل نشوید.
راه درست استفاده از زرد چوبه برای تقویت عملکرد مغز و کبد
زردچوبه یک ادویه معمولی در غذاهای جنوب آسیا می باشد . اما به غیر از پخت و پز ، این نیز یک درمان عالی
عفونت های شایع قارچی در زنان
- ۲۳ مهر ۹۶
- ۲۱:۳۱
- 0
عفونت های زنانه یکی از شایع ترین بیماری های زنانه است که بی توجهی به بهداشت فردی همچنین کوتاهی در درمان آن می تواند عوارض جبران ناپذیری را به بار آورد، در این میان برخی لباس ها نیز می توانند مقصر باشند
نقش لباس زیر در بیماری و عفونت های زنان
راه‌های پیشگیری از دو سرطان شایع زنان
- ۲۳ مهر ۹۶
- ۲۱:۲۸
- 0
سرطان پستان و سرطان دهانه رحم از شایع‌ترین سرطان‌های زنان ایران در سنین باروری هستند که در صورت تشخیص دیررس، آمار مرگ و میر بالایی را به دنبال خواهند داشت. اگر این دو بیماری به‌موقع تحت درمان قرار نگیرند با خطر متاستاز دوردست (گسترش سلول‌های سرطانی به بافت‌های دیگر) همراه هستند. راه نجات از متاستاز باوجود شیمی‌درمانی و پرتودرمانی بسیار دشوار است، اما اگر زنان از لحاظ سلامت، پیگیر بررسی‌ها
درد نوک پستانها نشانه چیست؟
- ۲۳ مهر ۹۶
- ۲۱:۲۷
- 0
پستان ها یکی از حساس ترین قسمت های بدن هستند و نوک پستان نیز حساس ترین قسمت پستان است و درد نوک پستانها می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود که در اینجا به شرح آنها می پردازیم
پستان ها به راحتی تحت تاثیر عواملی محیطی مختلفی قرار می گیرند از جمله هورمون ها، فعالیت روزانه و حتی لباس پوشیدن.
آشنایی با مشکلات واژن زنان
- ۲۳ مهر ۹۶
- ۲۱:۲۶
- 0
درست است که خانم ها باید برای حل مشلات واژن با پزشک متخصص مشورت کنند، اما بهتر است این اطلاعات را راجع به مشکلات واژن داشته باشند.
بیایید با مشکلات تان روبرو شوید، مشکلات زیادی برای زنان وجود دارد از خارش و بو گرفته تا برآمدگی و خونریزی، گاهی اوقات به نظر می رسد که به یک کتابچه راهنمای کاربری نیاز دارید. بنابراین ما با
گیاهانی سرشار از پروتئین که هر روز باید بخورید
- ۲۳ مهر ۹۶
- ۲۱:۲۴
- 0
متخصصان تغذیه بر این باورند که رژیم های غذایی بر پایه گیاهان خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت، چاقی و سرطان را کاهش می دهند. گیاهان منابع غنی از پروتئین، فیبر و چربی های سالم هستند و میزبانان ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و مواد شیمیایی گیاهی نیز محسوب می شوند.
البته اگر شما از طرفداران گوشت قرمز هستید، لازم نیست به طور کامل از آن اجتناب کنید، تنها کافیست
رژیم غذایی از نوع نظامی!
- ۲۳ مهر ۹۶
- ۲۱:۲۳
- 0
آب بهترین نوشیدنی است که می توانید در رژیم غذایی نظامی مصرف کنید. هر اندازه که دوست داشته باشید می توانید در این رژیم غذایی آب مصرف کنید.
رژیم غذایی نظامی که گاهی اوقات به نام رژیم غذایی 3 روزه نیز شناخته می شود، روشی سریع برای کاهش وزن 10 پوندی (4.5 کیلوگرم) طی یک هفته است.
ارتقا سلامت کلیه با این مواد غذایی
- ۲۳ مهر ۹۶
- ۲۱:۲۲
- 0
بهره‌مندی از کلیه هایی سالم برای سلامت کلی انسان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. کلیه ها نه تنها مواد زائد را پالایش می کنند، بلکه خون انسان را نیز پالایش کرده و در تولید برخی هورمون های مهم نیز نقش دارند.
نادیده گرفتن عملکردهای کلیه امری شایع است. اما باید این نکته را به خاطر داشته باشید که بدون آنها