یکی از میوههای خیلی عالی برای تهیه اسموتی و نوشیدنی طبیعی کیوی است. خواص کیوی بسیار فراوان است و علاوه بر ویتامین ث فراوان و مواد آنتی اکسیدان و دیگر مواد عالی، خواص پوست کیوی هم پرشمار است. امروز با طرز تهیه اسموتی کیوی در خدمت شما هستیم با مجله اینترنتی چفچفک همراه بمانید… .
اضافه وزن و چاقی به یکی از مشکلات اساسی دنیای امروز مبدل شده است، و در همین راستا، بازار محصولات و روش های کاهش وزن از محبوب بالایی برخوردار شده اند. هر زمان که خبری درباره یک رژیم غذایی جدید می شنوید که کاهش وزن سریع را وعده می دهد، احتمالا وسوسه می شوید که آن را امتحان کنید. به عنوان مثال، رژیم غذایی مونو (Mono Diet) را مد نظر قرار دهید که بنابر گزارش گوگل یکی از پر
گیاهخواری و وگانیسم از جمله جریان های محبوب در دنیای امروز هستند. وگان ها نه تنها گوشت مصرف نمی کنند، بلکه هیچ گونه محصول حیوانی دیگر نیز در رژیم غذایی آنها جای نمی گیرد. گیاهخواران افرادی هستند که شدت سختگیری کمتری داشته و ممکن است حتی از غذاهای دریایی نیز در رژیم غذایی خود استفاده کنند.