۴ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «درمان اضطراب» ثبت شده است
استفاده از داروهای ضد استرس چه تأثیری دارد؟
- ۰۳ آذر ۹۸
- ۰۹:۰۱
- 0
به گزارش سایت تفریحی چفچفک برگرفته از هنر زندگی : داروهای ضد استرس یا اضطراب به صورت کلی برای کنترل و کاهش اضطراب تجویز می شوند. اما آیا این داروها برای درمان کامل اضطراب هم مؤثرند؟ باید گفت متخصصان در ابتدای درمان برای بسیاری از اختلالات اضطرابی از داروی ضد استرس استفاده
چند راه کار برای کاهش استرس
- ۱۶ آبان ۹۸
- ۲۲:۱۹
- 0
به گزارش سایت تفریحی چفچفک برگرفته از هنر زندگی : راه های کاهش استرس آن هم بعد از یک روز پر تنش و استرس‌زا امری است که خیلی‌ها در جامعه امروزی به دنبال آن هستند. حدودی از استرس که به جدیت و پیگیری امور روزمره منجر شود، پیامدهای مثبتی برای انسان دارد. اما در صورتی که استرس بیش از حد باشد و کنترل نشود، جنبه‌ی
۶ روش کنترل اضطراب
- ۰۳ مهر ۹۶
- ۱۵:۲۷
- 0
۶ روش کنترل اضطراب
کنترل اضطراب احتمالاً همان چیزی است که باعث بهتر شدنتان در کار ، درس یا زندگی می‌شود اما راهکار اصلی مدیریت اضطراب چیست؟
دلایل اضطراب کودکتان را بدانید
- ۲۴ مرداد ۹۶
- ۲۲:۲۵
- 0
در دوران کودکی بزرگ‌ترین ترس کودک جدا شدن از مادر است که برای بقا به طور غریزی در او به وجود می‌آید.