دلایلی که‌ شما را قانع می‌کنند حمام سرکه سیب بگیرید

سیب نماد سلامتی است و به تبع این موضوع فرآورده های آن مانند سرکه سیب می تواند خواص سودمند و فراوانی حتی برای درمان بیماری ها داشته باشد. مطلب حاضر به مزایای سرکه سیب برای درمان انواع ناخوشی ها اشاره می کند که کم و بیش عده ای به آن مبتلا هستند.

چفچفک: دلایلی که شما را قانع می کنند حمام سرکه سیب بگیرید

remediesforme

مگر می شود انکار کرد که سرکه ی سیب ماده غذایی اعجازگری است که هر نوع ویتامینی در آن پیدا می شود!؟ کافی است تا غروب هر روزمقداری سرکه ی سیب به آب وان اضافه کنید و خود را دربست در اختیار مزایا و سودمندی های ویتامین های این مایع همه کاره قرار دهید.

در ویتامین ها غوطه ور شوید!

به گزارش چفچفک : سرکه سیب حاوی ویتامین C و ویتامین های B است که خوراک پوست شما هستند. با غوطه ور شدن در حمام سرکه ی سیب بدن شما تمام ویتامین های موجود این ماده غذایی را از راه پوست جذب می کند و همین موضوع موجب می شود تا پوستی نرم و لطیف با رطوبت طبیعی داشته باشید.

در ادامه تنها به چند مورد از مزایای سرکه سیب اشاره می کنیم.

آفتاب سوختگی پوست را از بین می برد

Credit: besthealthmag

حالا که به دلیل قرار گرفتن در معرض نور آفتاب پوست بدنتان سوخته است، بهترین کار برای از بین بردن علائم آفتاب سوختگی گرفتن حمام سرکه ی سیب است. سرکه ی سیب پوست شما را تسکین می دهد و اگر دردی داشته باشید علاوه بر از بین بردن آن درد،درمان بیماری را نیز تسریع می بخشد. بنابراین معالجه با سرکه ی سیب را به فهرست درمان های خانگی خود برای علاج آفتاب سوختگی اضافه کنید.

PH بدن را متعادل می کند

Credit: thealternativedaily

چون سرکه سیب در حالت عادی خاصیت اسیدی دارد، می تواند سطح PH پوست بدن را (که اندکی اسیدی است) تنظیم کند. مزیت اسیدها نه تنها برای پوست بدن مفید است بلکه خاصیت و اثر قلیایی نیز دارند و به هضم غذا نیز کمک می کنند. درست است که نوشیدن سرکه ی سیب فواید بسیار دارد اما به یاد داشته باشید که مصرف آن شیوه و قاعده ی خاص خودش را دارد.

پوست و موی سر را ضدعفونی می کند

سرکه ی سیب برای ضدعفونی کردن و سم زدایی مو بسیار عالی و کارآمد است. اسید موجود در سرکه ی سیب روغن و چربی شکل گرفته در ریشه و ساقه ی مو را از بین می برد. همچنین برای ریشه کن کردن شوره و پوسته پوسته شدن پوست سر استفاده از سرکه ی سیب مفید و مؤثر است، چون پس از به کار بردن این ماده ی غذایی، موی سر شما لطیف و درخشان می شود. با مصرف سرکه ی سیب بهترین لطف ها را به موی سر خود می کنید.

پوست بدن را التیام می دهد

Credit: Shutterstock

برخلاف بدن شوهای معمولی و رایج، سرکه ی سیب می تواند در حالت عادی هر نوع باکتری یا قارچ را از روی پوست شما نابود کند. سرکه ی سیب به ویژه مفید برای حال کسانی است که مبتلا به اگزما، خشکی پوست، شوره سر و بیماری قارچی میان انگشت های پا است. این ماده غذایی خاصیت ضدباکتری دارد و می تواند در درمان جوش کارایی داشته باشد. قدری سرکه سیب را به پوست صورت خود بمالید تا به چشم خود ببینید که چگونه شما را از شر آکنه خلاص می کند. همچنین توصیه شده است که سرکه ی سیب در درمان عفونت های دستگاه ادراری مفید است. می تواند عفونت قارچی را نابود و از عود دوباره آن جلوگیری کند. این دستورها را نیز به فهرست درمان های خانگی خود بیفزایید!‍

بوی بد بدن را از بین می برد

ما زمانی از عطر و خوشبو کننده بدن استفاده می کنیم که باکتری موجود روی پوست ما در ترکیب با عرق یا رطوبت بدن بویی زننده و ناخوشایند تولید کند. سرکه سیب می تواند این باکتری ها را نابود کند و بوی بد را از بین ببرد. راستی هیچ می دانستید که بوی بدن شما زبان حال سلامتی شما است!؟

درد مفاصل را کاهش می دهد

Credit: oncologynews

پس از کار شدید طبیعی است که آدم دچار دردهایی در ناحیه کمر، گردن و زانو شود. یکی دیگر از خواص بی شمار سرکه سیب این است که درد مفاصل را کاهش می دهد. حمام کردن منظم با سرکه ی سیب به قول قدیمی ها مثل آب روی آتش است چون دردهای مفصلی را تا اندازه ی زیادی التیام می بخشد. پس هروقت دچار زانو درد شدید قبل از هر چیز سرکه سیب را به خاطر بیاورید.

چگونه حمام سرکه سیب می گیرند؟

 Credit: Shutterstock

وان یا تشت را از آب گرم پر و یک یا دو فنجان سرکه سیب به آن اضافه کنید. به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در این آب غوطه ور شوید. کارتان که تمام شد، اجازه دهید تا ترکیب آب و سرکه سیب به شکل طبیعی و عادی روی بدن شما خشک شود. اگر حس می کنید که بد جوری بوی سرکه گرفته اید، پس از خشک شدن می توانید بدن خود را به وسیله دوش آبکشی کنید.

در همین زمینه می توانید مطلب با سرکه سیب سرم مو بسازید را بخوانید. همچنین مطلب ۴ اتفاقی که با مصرف سرکه سیب برای شما پیش می آید حاوی نکات آموزنده ای است.