۱۴۵۲ مطلب با موضوع «سلامت» ثبت شده است
مکمل های مفید برای دوران یائسگی زنان
- ۰۳ شهریور ۹۶
- ۲۳:۴۵
- 0
یائسگی یکی از دوره‌های طبیعی زندگی اغلب زنان است که در آن قاعدگی برای همیشه متوقف می‌گردد و آنان دیگر قادر به بچه دار شدن نخواهند بود. یائسگی معمولاً در حدود سن ۴۵ تا ۵۵ سالگی آغاز می‌شود.
1-کوهوش سیاه، کمک به گرگرفتگی:یکی از مکمل‌هایی خوبی که بیشترین مطالعه و بررسی بر روی اثرات آن بر روی یائسگی انجام شده کوهوش سیاه یا توت ماراست. این مکمل از ریشه گیاه کوهوش سیاه در
سیکل قاعدگی و شرح وضعیت بدنی در این دوران
- ۰۳ شهریور ۹۶
- ۲۳:۴۵
- 0
بانوان هر 28 روز یک چرخه قاعدگی را تجربه کرده و پشت سر می گذارند، ما در این طی چرخه، وضعیت بدنی و خصوصیات اخلاقی شما را از روز 1 تا 28 بررسی کرده و راهبردها و متدهایی برای کنترل و تنظیم رفتارهایتان به شما معرفی می کنیم.
قائدگی و سیکل قاعدگی:قاعدگی یا عادت ماهانه که به آن پریود، (قاعدگی) رگل و حیض هم می‌گویند به
اولویت های تغذیه ای زنان کدامند؟
- ۰۳ شهریور ۹۶
- ۲۳:۴۵
- 0
زنان باید در دوران‌های مختلف زندگی به تغذیه و انتخاب‌های غذایی خود توجه نمایند. کمبودهایی مانند کمبود آهن و تراکم پایین استخوانی در زنان شایع هستند و زنان باید بیشتر توجه نمایند.
نوسانات وزن زنانغالبا شرایطی چون بارداری، شیردهی و یائسگی باعث تغییر وزن و وضعیت ظاهری بدن می‌شوند.
هرگز دوران قاعدگی خود را با دارو به تاخیر نیندازید, زیرا...
- ۰۳ شهریور ۹۶
- ۲۳:۴۳
- 0
دوره طبیعی قاعدگی چند روز است؟ :دکتر علوی متخصص زنان و زایمان، گفت: بیماری به نام کیست رحم وجود ندارد، ولی عده‌ای کیست تخمدان را کیست رحم می‌دانند. ایشان با اشاره به برخی از بیماری های زنان عنوان کرد: یکی از موضوعات مهم زنان، دوره قاعدگی است که سیکل آن از 22 تا 38 روز می باشد و اگر بیش از این زمان طول کشید باید به متخصص جهت تشخیص علت و درمان مراجعه کرد.
علل ریزش مو در زنان باردار و درمان آن
- ۰۳ شهریور ۹۶
- ۲۳:۴۱
- 0
دلیل اصلی ریزش مو در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی در بدن مادر است.در طول زمان بارداری ، مادران باید ویتامین هایی مصرف کنند که ریزش مو را در آنها کاهش داده و به رشد آنها نیز کمک کند. چرا که موها در این دوران نازک تر و شکننده تر می شوند. به هر حال ، هورمون هایی که این مشکلات بوجود می آوردند پس از زایمان ، حدودا 2 تا 3 ماه بعد از متولد شدن نوزاد به وضعیت اولیه خود و قبل از
توصیه هایی که هر خانمی باید قبل از انجام فریز رحم بداند!
- ۰۳ شهریور ۹۶
- ۲۳:۴۰
- 0
اینکه فریز زخم رحم در دوره پریود نباید انجام گیرد بنابراین باید طوری برنامه‌ریزی کنند که فریز زخم رحم، یک یا دو هفته پیش از عادت ماهیانه انجام شود.
فریز رحم، یک روش مناسب برای مقابله با مشکلات ناشی از زخم دهانه رحم است. با این حال در صورت بارداری، نباید فریز زخم رحم انجام شود و اگر خانمی احتمال می‌دهد که باردار باشد، باید حتما پزشک را در
از یک جراحی ویژه بانوان بیشتر بدانیم!
- ۰۳ شهریور ۹۶
- ۲۳:۳۸
- 0
تغییر اندازه پستان یکی از رایج‌ترین جراحی های زیبایی در جهان محسوب می شود. در سال ۲۰۱۵، تنها در آمریکا نزدیک به ۲۸۰ هزار زن اقدام به بزرگ کردن پستان از طریق ایمپلنت های سیلیکونی یا سالین (آب نمک) کرده و حدود ۱۰۶ هزار بیمار مبتلا به سرطان پستان نیز پس از پستان‌برداری (ماستکتومی)، اغلب با استفاده از ایمپلنت اقدام به ترمیم این بخش کرده اند.
10 علامت در پستان که باید جدی گرفت
- ۰۳ شهریور ۹۶
- ۲۳:۳۶
- 0
پستان ها هر اندازه ای که داشته باشند و به هر رنگ و شکلی که باشند، بخشی از بدن خانم ها هستند که باید توجه روزانه به آنها معطوف شود و نادیده گرفته نشوند. از آنجائیکه وضعیت کلی آنها نشان دهنده سلامت بدن است، همیشه باید به نکات زیر توجه داشت.
1. افزایش سایز :اگر پستان هایتان درشت تر شده اند، احتمالاً دلیلش افزایش وزن (زیرا سینه ها عمدتاً از
چه کسانی کاندید انجام لابیاپلاستی هستند؟
- ۰۳ شهریور ۹۶
- ۲۳:۲۵
- 0
ظاهر لبیا های کوچک در هر خانمی شکل ویژه خود را دارند . خیلی از خانم ها با لبیاهای سایز بزرگ متولد می شوند. و برخی دیگر تغییر شکل لب های انها بعد از تولد اتفاق می افتد.
برخی از خانمها درخواست لابیاپلاستی جهت زیبا سازی لب ها دارند. برخی از مشکلاتی مانند خارش ، سوزش ، التهاب ، و درد ناحیه لب های کوچک شاکی هستند.
لباس هایی که بیمارتان می کنند
- ۰۳ شهریور ۹۶
- ۲۳:۲۵
- 0
«عفونت های زنان» یکی از شایع ترین بیماری های زنانه است که بی توجهی به بهداشت فردی همچنین کوتاهی در درمان آن می تواند عوارض جبران ناپذیری را به بار آورد. شاید بپرسید این عوارض چقدر می تواند خطرناک باشد. پاسخ پزشکان این است: «خیلی زیاد، حتی می تواند تا مرحله ناباروری پیش برود.»
بیماری های زنان از جمله عفونت های قارچی یکی از مهم ترین دلایل مراجعه زنان به پزشکان است. ترشح