۱۰۴۱۵ مطلب توسط «چفچفک» ثبت شده است
۱۰ چیزی که هرگز فکر نمی‌کنید چاق‌تان کند
- ۰۹ مرداد ۹۶
- ۱۷:۴۹
- 0
اگر فکر می‌کنید پرخوری و کم تحرکی، تنها دلایل زیاد شدن چربی‌های دورکمر و چاقی است، در اشتباهید. و اما بعضی از علت‌های غیرعادی چاقی که مقصر اصلی هستند! این عوامل علی رغم رژیم و دوندگی روی تردمیل باشگاه چاق‌تان می‌کنند:
محرومیت از نور آفتاب :اگر فکر می‌کنید خوردن قرص ویتامین D برای جبران کمبود نورآفتاب کافیست،
سم زدایی بدن با رژیم یک روزه بدن
- ۰۹ مرداد ۹۶
- ۱۷:۴۷
- 0
اگر قصد پاکسازی بدن خود را داشته و می خواهید همیشه سالم بمانید کافی است برنامه روتین زیر را تنها یکبار در ماه انجام دهید. در هنگام صبح پیش از آنکه چیزی بخورید، یک لیوان آب لیمو بنوشید.
وعده صبحانه: در اینجا از سالاد میوه استفاده کنید. برای اینکار می توانید از میوه هایی نظیرتوت فرنگی، تمشک، زغال اخته، بلوبری ، گیلاس، سیب، گلابی استفاده کرده و همچنین تعداد انگشت شماری از بادام را در ترکیب با
تقویت آنزیم های کبد با خوراکی هایی که کبد را سالم نگه می دارد
- ۰۹ مرداد ۹۶
- ۱۷:۴۶
- 0
عادت های غذایی نادرست در طولانی مدت مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد می‌کنند. کبد، یکی از مهمترین اندام های بدن است که تحت تأثیر همین عادت ها قرار دارد.
برای آشنایی با بهترین خوراکی‌هایی که می‌توانند تاثیر محافظتی برای کبد داشته باشند، این مطلب را بخوانید.
مکانیسم اولتراسونیک در لاغری موضعی و کاهش سایز
- ۰۹ مرداد ۹۶
- ۱۷:۴۴
- 0
امواج اولتراسونیک به دسته ای از امواج مکانیکی گفته میشود که فرکانس نوسانش بیش ازمحدوده شنوایی انسان باشد . دستگاه زیبایی ولاغری اولتراسونیک توسط این دستگاه در فرکانس ۴۰۰۰۰ هرتز با سرعت باعث لرزش سلولهای چربی میشود.
امواج ماورای صوت در خدمت حذف چربی های اضافی :روش اولتراسونیک برای از بین بردن دائمی چربی
بهترین برنامه های غذایی از سراسر دنیا
- ۰۹ مرداد ۹۶
- ۱۲:۳۲
- 0
برنامه غذایی ژاپنی- مقابله کننده با سرطان :یکی از سالم ترین برنامه های غذایی مصرف ماهی است که سرشار از اسیدچرب امگا۳ است. خطر بیماری قلبی و سکته را کاهش می دهد. سبزی های چلیپایی و سویای تخمیر شده خطر بروز سرطان سینه را کاهش می دهد؛ زیرا باعث تعادل هورمون ها می شود. ژاپنی ها جلبک های خوراکی مصرف می کنند. این جلبک ها حاوی مواد معدنی مانند سلنیم و ید است که برای
آشنایی با عمل جراحی ابدومینوپلاسی (کشیدن چربی شکم)
- ۰۹ مرداد ۹۶
- ۱۲:۲۳
- 0
یک شکم مسطح و شکیل چیزی است که بسیاری از ما تلاش می کنیم به کمک ورزش و کنترل وزن بدست آوریم . گاهی اوقات این روش ها ما را به هدفمان نمی رسانند. حتی کسانیکه از سایر جهات وزن طبیعی و متناسب دارند نیز ممکن است شکم برجسته یا شل و آویزان پیدا کنند .
تحقیقات و مطالعات گسترده در جوامع پیشرفته نشان داده است که بیش از نود درصد افراد از مرد و زن از
لیزر لیپولیز چیست و چگونه عمل می کند؟
- ۰۹ مرداد ۹۶
- ۱۲:۱۸
- 0
لیزر لیپولیز یک روش جراحی کم تهاجمی است که باعث تخریب سلول های چربی شده و از طریق ایجاد گرما باعث تحریک اثر سفت کننده روی پوست می شود.
این سیستم لیزر که در ۳۱ اکتبر ۲۰۰۶ در سازمان دارو و غذای آمریکا (FDA) به تایید رسیده است، روشی است که طی آن از یک فیبر نوری لیزر داخل بافتی جهت رفع چاقی استفاده میشود. در اثر تابش اشعه لیزر،
عفونت قارچی واژن چیست و چگونه درمان می شود؟
- ۰۹ مرداد ۹۶
- ۱۲:۱۶
- 0
عفونت قارچی واژن که شیوع بالایی دارد با خارش فرج و مهبل و سوزش ادرار مشخص میشود. در معاینه، معمولا دیواره مهبل قرمز و ترشحات سفید دلمه‌ای شکل دیده میشود.
بر اساس آمارهای منتشر شده از هر چهار خانم، سه نفر در طول عمرشان حتی برای یکبار هم که شده عفونت قارچی واژن را تجربه می کنند. البته زمانی که شما به یک نوع عفونت قارچی مبتلا می شوید،
چرا خانم ها باید ماموگرافی کنند؟
- ۰۹ مرداد ۹۶
- ۱۲:۱۳
- 0
بسیاری از خانم ها برای زیبایی شان همه کار می کنند و انواع و اقسام جراحی را روی صورت خود انجام می دهند و به بهترین آرایشگاه ها مراجعه می کنند تا ظاهر زیباتری داشته باشند، اما در خیلی از موارد وقتی پای سلامتی به میان می آید، توجه چندانی به آن نمی کنند.
بسیاری از خانم ها، معاینات دوره ای زنان را جدید نمی گیرند و همین مسئله می تواند عاملی برای ابتلا به
آیا اختلال تیروئید بر عملکرد دستگاه تناسلی زنان تاثیر دارد؟
- ۰۹ مرداد ۹۶
- ۱۲:۱۲
- 0
تاثیر پرکاری و کم کاری تیـروئید در دوران بارداری:اختلالات تیـروئید خود را به شکل کم کاری یا پر کاری تیروئید نشان می دهد. جالب توجه است که بدانید که عملکرد غده تیرویید با دستگاه تناسلی زنان ارتباط دارد.
غده تیروئید در جلوی نای قرار گرفته و برای ساختن هورمون های آن نیاز ضروری به ید است. همان طور که