۱۰۴۸۷ مطلب توسط «چفچفک» ثبت شده است
ترفندهایی برای بزرگتر نشان دادن اتاق های کوچک
- ۲۸ مرداد ۹۶
- ۱۶:۵۱
- 0
ترفندهایی برای بزرگتر نشان دادن اتاق های کوچک
1 - فرش کردن یک ناحیه وسیع، باعث می شود که افراد اتاق کوچک را بزرگتر تصور کنند. بودجه خود را افزایش دهید و اتاق تان را با فرش یا هر پوشش
چگونه چیدمان خانه مان را پاییزی کنیم؟
- ۲۸ مرداد ۹۶
- ۱۶:۵۰
- 0
چگونه چیدمان خانه مان را پاییزی کنیم؟
رنگ های زنده، نقوش پاییزه جذاب و بافتهای دلپذیر در این کاردستی های پاییزی به چشم می خورد. این صنایع پاییزه به طور آسان منزل شما را با رنگ ها و
رنگ قهوه ای در چیدمان و دکوراسیون خانه
- ۲۸ مرداد ۹۶
- ۱۶:۴۹
- 0
رنگ قهوه ای در چیدمان و دکوراسیون خانه
قهوه ای یعنی منسوب به قهوه و رنگی شبیه به قهوه برشته است. اما نکته جالب در مورد طیف رنگهای قهوهای این است که این رنگها در کنار هم ترکیب خوبی ایجاد میکنند،
نکات مهم برای طراحی یک حمام زیبانکات مهم برای طراحی یک حمام زیبا
- ۲۸ مرداد ۹۶
- ۱۶:۴۷
- 0
نکات مهم برای طراحی یک حمام زیبانکات مهم برای طراحی یک حمام زیبا
استفاده از کاشی و سرامیک یکی از بهترین راهها برای طراحی حمام و سرویس بهداشتی است. این مواد بسیار کاربردی و مناسب هستند زیرا در برابر رطوبت مقاوم و
اطلاعاتی در مورد مرواریدها
- ۲۸ مرداد ۹۶
- ۱۶:۴۵
- 0
اطلاعاتی در مورد مرواریدها
این مقاله به بررسی راههای شناسایی مروارید طبیعی از مروارید مصنوعی میپردازد. روشهایی که به ما در شناخت یک مروارید اصل کمک میکند. در ادامه با چفچفک همراه باشید.
با خوردن این ۲۵ مادهی غذایی ارزشمند، همانند ملوان زبل نیرومند شوید!
- ۲۸ مرداد ۹۶
- ۱۶:۳۹
- 0
اگرچه غیر قابل باور بنظر میرسید، ولی او از مزایای گیاهان و سبزیجات سبز دفاع میکرد؛ با اینکه ممکن است چنین تاثیر سریع و شگرفی بر روی سلامت بدن نداشته باشد. موادغذایی بسیار زیادی وجود دارند که میتوانند بر سلامت، قدرت و تندرستی ما تاثیر گذاشته و آنها را تقویت کنند.
به برخی غذاها عنوان ابر نیرو داده شده است.
مصرف رژیم غذایی مدیترانهای با عملکرد بهتر مغز همراه است
- ۲۸ مرداد ۹۶
- ۱۶:۳۱
- 0
طبق مطالعۀ منتشر شده در ژورنال American Geriatrics Society، خوردن غذاهای موجود در دو رژیم غذایی سالم مدیترانهاییا MIND، با کاهش ریسک مشکلات حافظهای در افراد مسن همراه است.
رژیم غذایی مدیترانهای غنی از میوهها، سبزیجات، غلات، لوبیا، سیبزمینی، آجیلها، روغن زیتون و ماهی است. غذاهای فراوری شده، غذاهای سرخ شده، فست فود، اسنک، گوشت قرمز، مرغ و لبنیات پرچرب
۵ دلیل برای خوردن تخم مرغ
- ۲۸ مرداد ۹۶
- ۱۶:۲۷
- 0
آیا میدانستید که تخم مرغ یکی از غذاهای عالی طبیعی میباشد؟ نه تنها غنی از مواد مغذی هستند، بلکه خوشمزه، ارزان و همه کاره نیز هستند و حتی ممکن است به کاهش وزن نیز کمک کنند.
در اینجا پنج دلیل برای اینکه تخم مرغ را بخشی از رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید، آورده میشود:
در انتخاب پارچه لباستان دقت کنید
- ۲۸ مرداد ۹۶
- ۱۶:۲۳
- 0
در انتخاب پارچه لباستان دقت کنید
برای این که لباس به تنتان بنشیند علاوه بر این که در مدلش دقت میکنید به نوع پارچه و طرحهای روی پارچه هم توجه کنید. در این مقاله میتوانید اطلاعات کافی