۲۷۶۸ مطلب در شهریور ۱۳۹۶ ثبت شده است
رژیم غذایی مناسب در تب بالا
- ۰۳ شهریور ۹۶
- ۲۳:۲۵
- 0
شاید یکی از سوال‌های اکثر ما این باشد که وقتی تب کردیم چه بخوریم تا تب پایین بیاید و چه نخوریم! باورهای درست و غلط بسیاری از گذشتگان به ما رسیده که بسیاری از آن ها هنوز هم مورد استفاده قرار می گیرد...
چرا تب می کنیم؟:افزایش دمای بدن از حد نرمال خود را که حول 37 درجه سانتی گراد است، تب می نامیم
7 نکته تغذیه‌ای در یک بیماری زنانه
- ۰۳ شهریور ۹۶
- ۲۳:۲۵
- 0
بیش از ۱۵ تا ۲۰ درصد از زنان که در سنین باروری هستند، مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک‌اند. وقتی سطح یک سری از هورمون‌ها از تعادل خارج می‌شود، منجر به رشد کیست‌های پر از مایع در تخمدان‌ها می‌شود.
متأسفانه، درمان قطعی برای سندرم تخمدان پلی‌کیستیک وجود ندارد اما یکی از اولین اقداماتی که میتوان
غذاهایی که شما را پیرتر از سن‌تان نشان می‌دهند!
- ۰۳ شهریور ۹۶
- ۲۳:۲۵
- 0
باور کنید که برای حفظ سلامتی و جوانی پوست و اندام خوب نیازی نیست که پول زیادی صرف کنید. کافیست که از خوردن بعضی مواد غذایی خاص پرھیز کنید تا با علائم پیری که بسیاری از آنھا از درون بدن شروع و به ظاھر و بیرون بدن ختم می شوند، مبارزه کنید.
هر آن‌چه می خورید بر پوست تان تاثیر می گذارد؛ خوب یا بد. با این که کمی زیاده روی در خوردن خوراکی
پاکسازی رحم و درمان مشکلات قاعدگی با گیاه رازیانه
- ۰۳ شهریور ۹۶
- ۲۳:۲۵
- 0
بسیاری از خانم ها دچار اختلالات هورمونی و مشکلات قاعدگی هستند.با خوردن رازیانه تمام هورمون های زنانه تنظیم و رحم بصورت کامل پاکسازی می شود و احتمال تمام بیماری های مربوط به رحم را به صفر می رساند.
دکتر فصیحی دستجردی در رابطه با درمان مشکلات قاعدگی در طب سنتی به گیاه رازیانه اشاره کرد و
همه چیز درباره رژیم غذایی نوردیک (کانادایی)
- ۰۳ شهریور ۹۶
- ۲۳:۲۵
- 0
آخرین “رژیم غذایی” که در رسانه‌ها پدیدار شد، رژیم غذایی شمال اروپا یا نوردیک خوانده می‌شود. طرفداران این رژیم غذایی ادعا می‌کنند که شما می‌توانید سلامت خود را با خوردن مواد غذایی “نوردیک” بهبود بخشید. این غذاهای سنتی معمولا از سوی مردم کشورهای اسکاندیناوی مصرف می‌شوند.
مطالعات متعدد نشان داده‌اند که رژیم غذایی نوردیک می‌تواند سبب کاهش وزن و بهبود نشانه‌های
غذاهای مناسب برای تسریع بهبود زخم
- ۰۳ شهریور ۹۶
- ۲۳:۲۵
- 0
برای همه ما پیش آمده است که دچار زخم و یا جراحتی شده باشیم، اما سوال اینجاست که این زخمها و یا جراحتها، آیا سریع التیام پیدا کرده و یا مدت زیادی با شما همراه بوده است. رعایت یک برنامه غذایی صحیح و مناسب به شما در التیام هر چه سریعتر زخم و جراحت کمک می نماید. یک برنامه غذایی متعادل باید شامل تمام گروههای غذایی باشد، یعنی شما در برنامه غذایی روزانه خود به مقدار کافی از پروتئین ها،
پنج نکته مهم برای سنجش میزان سلامتی در دوران قاعدگی
- ۰۳ شهریور ۹۶
- ۲۳:۲۵
- 0
قاعدگی نامنظم :فاصله بین هر قاعدگی معمولا در بیشتر خانم ها بین 23 تا 35 روز است. یک زن ممکن است تنها یک الی چهار بار در سال خونریزی داشته باشد یا امکان دارد دو الی سه بار در ماه خونریزی همراه با لکه بینی را تجربه و همراه با آن، مقدار زیادی خون دفع کند. عوامل زیادی می تواند علت بروز قاعدگی نامنظم باشد.
موادغذایی قاتل و دوست فشارخون را بشناسید
- ۰۳ شهریور ۹۶
- ۲۳:۲۵
- 0
فشارخون بالا یکی از بیماری های است که بسیاری از افراد به آن مبتلا هستند، اگر شما نیز جزو آن دسته از افراد هستید که از این بیماری رنج می برید باید برخی موادغذایی را حذف و بعضی را در رژیمتان قرار دهید.
فشارخون بالا یکى از بیمارى هاى شایع قرن اخیر به دنبال زندگى مدرن و ماشینى است که خطر بیمارى هاى
چرا زنان بیشتر از مردان چاق می شوند؟
- ۰۳ شهریور ۹۶
- ۲۳:۲۵
- 0
آمار ایرانیان چاق و آنان که اضافه وزن دارند، 24 میلیون است که شامل 16 میلیون زن و 8 میلیون مرد است، علت بالا بودن آمار زنان چاق را میتوان در نکات زیر خلاصه کرد:
چرا چاقی در زنان بیشتر از مردان است؟ :1- بیشتر وقت خانم ها در آشپزخانه می گذرد و مسایلی چون چشیدن غذا که منجر به خوردن و همچنان عامل دیدن غذا و بویدن غذا همه وهمه عواملی هستند که خانم
چند نکته مهم در رنگ کردن خانه
- ۰۳ شهریور ۹۶
- ۲۳:۲۵
- 0
چند نکته مهم در رنگ کردن خانه
رنگ کردن خانه یکی از روش های نوسازی خانه است. اگر شما هم می خواهید دیوارهای خانه تان را رنگ کنید به شما پیشنهاد می کنیم از نکته های زیر استفاده کنید.