سیگار کشیدن در این کشور جُرم است
مسئولان ترکمنستان قصد دارند تا آغاز سال ۲۰۲۵ ترکمنستان را به کشوری خالی از سیگار و دخانیات تبدیل کنند. این در حالی است که بر اساس آمارهای
![انیمیشنی که صدای پرنده های جنگلی را در ذهن بیننده تداعی می کند [تماشا کنید]](http://rooziato.com/wp-content/uploads/2017/08/012.jpg)
انیمیشنی که صدای پرنده های جنگلی را در ذهن بیننده تداعی می کند [تماشا کنید]
«حس آمیزی»، همان طور که از نامش می توان حدس زد، ترکیب یک حس (همانند شنوایی) با حس دیگر (همانند بینایی) است.
بیوگرافی چویی سو یونگ
چویی سو یانگ(به انگلیسی:Choi Soo-young)، (زاده ۱۰ فوریه ۱۹۹۰ در گوانگجو) خواننده، مدل، رقصنده، بازیگر، مجری، آهنگ سرا کره‌ای است
بیوگرافی سون نایون
سون نایون (به انگلیسی: Son Naeun، کره‌ای: 손나은) از اعضای گروه کره‌ای ای پینک و متولد ۱۰ فوریه ۱۹۹۴ در سئول است.
Foursquare با تحلیل و بررسی، همبرگر فروشی‌هایی را که بیشتر از بقیه مورد علاقه‌ی مشتریان است، شناسایی کرده و در نهایت از بین رستوران‌ها و همبرگر فروشی‌های زنجیره‌ای آمریکا، مکان‌هایی را که بیشتر از بقیه امتیاز گرفته‌اند، رده‌بندی کرده است. با قسمت دوم بهترین همبرگرفروشی‌های آمریکا همراه چفچفک باشید.
غارهای وایتومو، شاهکاری از نور در دل تاریکی
غارهای وایتومو در شمار زیباترین نقاط گردشگری کشور نیوزیلند قرار دادند. زیبایی بکر طبیعت که تاریکی پنهان در دل زمین را با هزاران ستاره‌ی چشم
این مواد غذایی می‌توانند به کند شدن روند پیری، جلوگیری از بیماری و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کنند.
بادام درختی:اگر تصمیم دارید که از آجیل در میان وعده استفاده کنید، در مورد استفاده از بادام درختی شک نکنید. ۲ اونس یا در حدود ۴۸ عدد بادام درختی، بیش از ۵۰ درصد از نیاز روزانه شما به منیزیم را
دیابت روی روش سوخت و ساز قند در بدن تاثیر می‌گذارد. خرید مواد غذایی می‌تواند به شما کمک کند برای یک رژیم دیابتی، انتخاب غذای سالمی داشته باشید. برنامه‌ی ملی آموزش دیابت توصیه می‌کند که در ابتدا یک لیست از مواد غذایی و یک برنامه تهیه کنید تا بتوانید غذایی که می‌خورید را کنترل کنید.
اجرای این رژیم گیاهی ۲۱ روزه بسیار آسان، و طعم و مزه‌ی آن هم راضی کننده است. برای اینکه منوی غذایی شما در این رژیم، متنوع و جالب باشد، می‌توانید در بین دستور پخت غذاها چرخی بزنید و چندین گزینه را که مواد اولیه‌ی تقریباً مشترکی دارند را انتخاب کنید.
دچار کمبود نشوید :کمبودهای غذایی خاصی در بین گیاه‌خواران متداول است. به اعتقاد دانشگاه کلرادو،
زمانی که در مورد ویتامین C فکر می‌کنید حتما اولین چیزی که به ذهنتان خطور می‌کند پرتقال است. اما مواد غذایی دیگری نیز می‌توان پیدا کرد که سرشار از ویتامین C باشد. در این مقاله قصد داریم به معرفی این مواد بپردازیم.
۱.توت فرنگی:توت فرنگی حاوی ۸۵ میلی گرم از ویتامین C در هر پیمانه است. این ماده منگنز نیز دارد که
