۲ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «پروبیوتیک» ثبت شده است
۱۰ روش کاهش وزن و لاغری با کمک ماست
- ۰۱ مهر ۹۶
- ۱۲:۳۸
- 0
ماست به لطف پروتئین، پروبیوتیک و تطبیق پذیری در فرآیند آشپزی، برای کاهش وزن مورد استفاده قرار می‌گیرد. در این مقاله قصد داریم به همین موضوع بپردازیم. اگر شما بتوانید تنها یک محصول لبنی را در تمام عمر خود مصرف کنید، باید اولین و آخرین گزینه انتخابیتان ماست یونانی باشد. اگرچه همه محصولات لبنی حاوی پروتئین هستند و مزایای زیادی برای سلامتی بدن دارند اما ماست بیشتر از بقیه موارد می‌تواند
پروبیوتیک و کاهش وزن
- ۰۴ شهریور ۹۶
- ۱۲:۴۷
- 0
قبلا در مقاله‌ای تحت عنوان پروبیوتیک‌ها: هر آنچه باید درباره‌ی آنها بدانید به صورت کامل در مورد پروبیوتیک‌ها صحبت کرده بودیم و پیشنهاد میکنیم ابتدا آن مقاله رو مورد مطالعه قرار دهید.
پروبیوتیک‌ها میکروارگانیسم‌های بسیار ریزی هستند که از فواید بسیاری برخوردارند.
آنها هم در مکمل‌ها و هم در مواد غذایی تخمیرشده وجود دارند.