اشتباهات بهداشتی در واقع کارهای سادهای هستند که ممکن است هر کسی در طول روز انجام دهد و نداند که همین فعالیتهای به ظاهر بیاهمیت چه تاثیری در سلامتی وی دارد.
اگر از برخی کارهای نادرستی که روزانه انجام میدهید دست بردارید، میتوانید تا حد زیادی کیفیت زندگی خود را بهبود داده و از اثرات معجزهآسای آن شگفت زده شوید. برای آگاهی با
با این توصیهها 15 سال بیشتر عمر میکنید! :تلاشها برای پیدا کردن اکسیرهایی که قرار است آدمها را جوان و سالم نگه دارند، ادامه داشته و هنوز هم محققان بر این باورند که میتوان با ساختن اکسیر حیات، به تکتک آدمها عمر نوح داد.
گرچه چنین اکسیری هنوز کشف نشده و هر سال به جمع محققان ناکامی که از پس ساخت این داروی