۳ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «نور خورشید» ثبت شده است
فواید نور خورشید برای سلامتی
- ۰۶ مهر ۹۶
- ۱۵:۵۳
- 0
امروزه دانشمندان به این نتیجه رسیده‌اند که قرار گرفتن در معرض نور خورشید اثرات مثبت و منفی بر سلامتی دارد.با اینکه اشعه‌های ماورای بنفش عامل بروز برخی بیماری‌های پوستی است، اما در درمان برخی بیماری‌ها نیز موثر است. در ادامه در خصوص فواید نور خورشید برای سلامتی صحبت می‌کنیم.
جذب ویتامین D با نور خورشید ممکن است، چون این ویتامین از طریق تماس نور خورشید با پوست تولید و
ویتامین D و واقعیت‌هایی که باید درباره‌ی آن بدانید.
- ۰۱ مهر ۹۶
- ۱۲:۳۸
- 0
شاید اگر متوجه شوید که ویتامین D تفاوت چشمگیری با دیگر ویتامین‌ها دارد، تعجب کنید.
این ویتامین در واقع هورمونی موسوم به هورمون استروئید است، و چنانچه پوست در معرض نور خورشید قرار گیرد به واسطه‌ی کلسترول در بدن تولید می‌شود.
به همین دلیل، اغلب ویتامین D منسوب به ویتامین نور خورشید است.
اگر به اندازه کافی در معرض نور خورشید قرار نگیرید چه اتفاقی خواهد افتاد؟
- ۲۴ شهریور ۹۶
- ۲۰:۳۸
- 0
اگر به اندازه کافی در معرض نور خورشید قرار نگیرید چه اتفاقی خواهد افتاد؟
همه ما عادت کرده ایم که نور خورشید را همیشگی بدانیم و کسی به این که ممکن است روزی