۲۴ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «رژیم درمانی» ثبت شده است
با خوردن این خوراکی ها اشتهایتان را کور کنید
- ۱۸ مرداد ۹۶
- ۲۲:۴۹
- 0
آیا از آن دست آدم‌هایی هستید که پس از تمام شدن یک وعده غذایی به وعده غذایی بعدی خود فکر می‌کنند؟ هربار که غذا خوردن‌تان تمام میشود به فکر این هستید که برای وعده بعد چه چیزی برای خوردن دارید و چه چیزی باید بپزید؟
خیلی‌ها بین وعده صبحانه تا ناهار احساس گرسنگی می‌کنند و به پرخوری روی می‌آورند. همین قضیه باعث
اسموتی گلابی و کیوی روشی طبیعی برای مقابله با نفخ و یبوست
- ۱۸ مرداد ۹۶
- ۲۲:۴۵
- 0
نفخ یا ورم شکم با آماسیدن و باد کردن شکم در نتیجه تجمع گاز در روده با معده بروز می کند. خیلی از افراد درگیر این مسئله هستند و حتی در زندگی روزمره شان با مشکلاتی مواجه می شوند. در این مطلب طرز تهیه یک اسموتی را ارائه می دهد که سرشار از فیبر است و به همین دلیل باعث بهبود مشکلات گوارشی شده و عمل دفع را راحت تر می کند. بنابراین با یبوست مقابله کرده و نفخ را نیز از بین می برد.
انواع رژیم غذایی برای کاهش وزن سریع
- ۱۸ مرداد ۹۶
- ۲۲:۴۱
- 0
رژیم غذایی برای کاهش وزن : یک رژیم غذایی برای کاهش وزن که طی سه روز طرحی تنظیم شده است که با این رژیم غذایی 4.5 کیلوگرم کاهش وزن خواهید داشت که باید سه روز دقیقاً از آن پیروی کرد. چهار تا پنج روز رژیم غذایی معمول خود را پیش بگیرید و مجدداً رژیم سه روزه را دنبال کنید.
یک رژیم لاغری بین المللى سه روزه با 4.5 کیلوگرم کاهش وزن
انواع نوشیدنی های چاق کننده
- ۱۸ مرداد ۹۶
- ۲۲:۳۰
- 0
6 نمونه از نوشیدنی های چاق کننده:انواعی از نوشیدنی های چاق کننده را در این مطلب به شما معرفی می‌کنیم، البته نباید به جای غذا خوردن فقط از این نوشیدنی‌های چاق کننده استفاده کنید، در این صورت میل چندانی برای غذا نمی‌ماند و تمام گروه‌های غذایی را دریافت نمی‌کنید. این نوشیدنی های چاق کننده علاوه بر چاقی بدن، برای چاقی صورت و لطافت پوست نیز مفید هستند.
سیستم ایمنی قوی با مصرف سبزیجات
- ۱۴ مرداد ۹۶
- ۱۰:۵۲
- 0
سبزیجات همیشه جزو مواد غذایی مقوی و مغذی بوده که سلامت بدن را تضمین می‌کند، اما در این میان، خانواده چلیپاییان به دلیل ترکیبات شیمیایی خاصی که دارند جایگاه ویژه‌ای بین سایر سبزیجات دارند. این خانواده حاوی ترکیبات گوگردی است که عامل طعم تند این قبیل سبزیجات هستند. وقتی با دندان این نوع سبزی‌ها را برش می‌دهیم، نوعی واکنش شیمیایی ایجاد میشود که این ترکیبات را به مواد دیگری تبدیل
سندرم پای بی قرار را با این مواد مغذی آرام کنید
- ۱۴ مرداد ۹۶
- ۱۰:۳۴
- 0
در سندرم پاهای بی‌قرار فرد مبتلا در پاها و البته گاهی در دست‌ها و سایر اعضای بدن احساس ناخوشایندی دارد و برای اینکه احساس راحتی کند نیاز شدیدی به تکان دادن پاها پیدا می‌کند. این مشکل باعث بروز احساسات ناراحت‌کننده‌ای مانند سوزن‌سوزن شدن، سوزش، خارش و کشیدگی در پاها میشود. معمولا این مشکلات با دراز کشیدن یا نشستن‌های طولانی مدت رخ می‌دهد و علائم مختلفی دارد.
دلیل گرسنگی های مکرر چیست؟
- ۱۴ مرداد ۹۶
- ۱۰:۳۲
- 0
برای شما پیش آماده که کلی غذا می خورید ولی طولی نمیدهد که که باز گرسنه می شوید و به سراغ یخچال می روید و باز شروع به غذا خوردن می کنید. اشتها تنها در زمان هایی که ورزش سنگین کرده اید، باردار هستید و یا سندروم پیش قاعدگی دارید به صورت طبیعی بالا است. اما اگر بیشتر مواقع بدون دلیل واضحی احساس کنید شکمتان خالی است، دیگر حتما مشکلی وجود دارد.
با این سبزی ها به جنگ انحطاط ماکولا بروید
- ۱۴ مرداد ۹۶
- ۱۰:۳۱
- 0
رنگدانه های کاروتنوئیدها که رنگ سبزیجاتی مانند هویج ، فلفل و اسفناج از آن ناشی می شود، روند پیشرفت بیماری انحطاط ماکولا که مرتبط با افزایش سن است را کند می کند.
انحطاط ماکولا یکی از رایج ترین دلایل کاهش بینایی درافراد مسن و بیماری شایع شبکیه چشم است که مبتلایان به تدریج مرکز بینایی خود را که برای دیدن واضح اشیاء و برای کارهای معمول روزانه مانند
دانستنی هایی درباره ی رژیم دش
- ۰۹ مرداد ۹۶
- ۱۷:۵۵
- 0
هدف رژیم غذایی دش پایین آوردن فشار خون و جلوگیری از بالا رفتن آن ادعای طرفداران رژیم دش داشتن یک الگوی سالم غذایی یک نکته ی بسیار مهم در پایین آوردن فشار خون است.در ضمن باعث کاهش وزن هم می شود.
تئوری رژیم غذایی دش مصرف یکسری مواد مغذی مثل پتاسیم –کلسیم-پروتئین-فیبر برای پایین آوردن
مکانیسم اولتراسونیک در لاغری موضعی و کاهش سایز
- ۰۹ مرداد ۹۶
- ۱۷:۴۴
- 0
امواج اولتراسونیک به دسته ای از امواج مکانیکی گفته میشود که فرکانس نوسانش بیش ازمحدوده شنوایی انسان باشد . دستگاه زیبایی ولاغری اولتراسونیک توسط این دستگاه در فرکانس ۴۰۰۰۰ هرتز با سرعت باعث لرزش سلولهای چربی میشود.
امواج ماورای صوت در خدمت حذف چربی های اضافی :روش اولتراسونیک برای از بین بردن دائمی چربی