دخترانی که فوتبال بازی میکنند اعتماد به نفس بیشتری نسبت به دخترانی که ورزشهای دیگر انجام میدهند دارند.
راه هایی برای بالا بردن «اعتماد به نفس»
جملاتی مانند «من نمی توانم» یا «مطمئنا شکست می خورم» یا «هیچ کس دوست ندارد به حرف های من گوش دهد» ناشی از فکر منفی ذهن شماست. این صدای
نشانههای اعتماد به نفس بالا
افرادی که اعتماد به نفس پایینی دارند، معمولا با مشاهده آرامش و رضایتی که در افراد با اعتماد به نفس بالا موج میزند، یادشان میافتد