۲ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «درمان کمردرد» ثبت شده است
با کنار گذاشتن این عادات بد از کمردرد پیشگیری کنید
- ۱۴ شهریور ۹۶
- ۲۲:۵۶
- 0
11 عادات بد که کمر را نابود می کنند :بعد از سرماخوردگی، کمردرد بیشترین دردی است که افراد به دلیل آن به پزشک مراجعه می کنند. این بیماری تقریبا پنجمین دلیل بستری شدن افراد در بیمارستان هاست وسومین بیماری است که مردم به خاطر آن تحت عمل جراحی قرار می گیرند. 56 درصد افراد مبتلا به کمردرد به دلیل عادات بد روزانه مانند نوع خوابیدن به این درد دچار می شوند. شما نیز این عادات بد
چگونه از کمردرد هنگام رانندگی پیشگیری کنیم؟
- ۱۴ شهریور ۹۶
- ۲۲:۵۵
- 0
چگونه بدون کمر درد رانندگی کنیم؟:بیشتر مردم حداقل یک بار در طول زندگی خود کمردرد را تجربه می‌کنند و می‌توان گفت دومین علت مراجعه به پزشکان، بروز این عارضه است. علت‌های بسیار زیاد و متنوعی در بروز کمردرد نقش دارند با وجود این، بیش از 90 درصد آنها در گروهی قرار می‌گیرند که اصطلاحا به آنها کمردردهای مکانیکال گفته می‌شود مانند کشیدگی‌ها و گرفتگی‌های عضلانی یا