دخترانی که فوتبال بازی میکنند اعتماد به نفس بیشتری نسبت به دخترانی که ورزشهای دیگر انجام میدهند دارند.
به سختی میتوان در شرایط سخت و بحرانی اعتماد به نفس خود را حفظ کرد. اما از طرفی اعتماد به نفس میتواند نقش پناهگاه یا
راه هایی برای بالا بردن «اعتماد به نفس»
جملاتی مانند «من نمی توانم» یا «مطمئنا شکست می خورم» یا «هیچ کس دوست ندارد به حرف های من گوش دهد» ناشی از فکر منفی ذهن شماست. این صدای
نشانههای اعتماد به نفس بالا
افرادی که اعتماد به نفس پایینی دارند، معمولا با مشاهده آرامش و رضایتی که در افراد با اعتماد به نفس بالا موج میزند، یادشان میافتد