۳ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «بلوبری» ثبت شده است
۶ مورد از خواص بلوبری
- ۰۶ مهر ۹۶
- ۱۱:۲۸
- 0
بلوبری یکی از میوه‌های خوشمزه ای است که بیشتر افراد تمایل دارند از آن استفاده کنند. شما می‌توانید این میوه خوشمزه را به تنهایی میل کنید یا از آن در تهیه اسموتی‌های مختلف استفاده کنید. بلوبری که بومی آمریکای شمالی است سال‌هاست به عنوان دارویی برای درمان بیماری‌ها و شرایط مختلف بدن استفاده می‌شود. این میوه خوشمزه غنی از ﭘﺮوﺁﻧﺘﻮﺳﻴﺎﻧﻴﺪﯾﻦ(proanthocyanidin) است که به ایجاد
![مافین ماست لیمویی و بلوبری [تماشا کنید]](http://rooziato.com/wp-content/uploads/2017/09/PTR-Lemon-Glazed-Blueberry-Yogurt-Muffins-.jpg)
مافین ماست لیمویی و بلوبری [تماشا کنید]
- ۰۴ مهر ۹۶
- ۰۹:۵۰
- 0
پنکیک با بستنی و کمپوت بلوبری
- ۲۴ شهریور ۹۶
- ۲۰:۱۷
- 0
در ادامه این مطلب، طرز تهیه پنکیک ضخیم با لایه های بستنی و تاپینگ بلوبری را خواهید آموخت که برای صبحانه و همچنین عصرانه یک وعده خوشمزه به شمار می رود. برای یادگیری این غذا در ادامه با چفچفک همراه باشید.
مواد لازم (۴ تا ۶ نفر)