تشخیص اینکه بالش مناسب از نظر نوع پارچه و مدل دوخت، اندازه و از همه مهمتر مواد داخلی آن کدام است از ضروریات است؛ چرا که استفاده از بالش نامناسب نهتنها سلامتی سر و گردن و ستون فقراتتان را به خطر میاندازد بلکه باعث پایین آمدن کیفیت خواب شما خواهد شد.
اولین چیزی که همه ما برای استراحت و یک خواب با کیفیت نیاز داریم بالش مناسب است. البته با تنوع