۲۱۰۴ مطلب در مهر ۱۳۹۶ ثبت شده است
کلاه بازی
- ۲۴ مهر ۹۶
- ۱۳:۲۲
- 0
● کلاه بازی (نوع اول)
اهداف بازی: افزایش سرعت، چابکی و استقامت قلبی، تنفسی و عضلانی
تعداد بازیکنان: ۶ نفر به بالا
ابزار بازی: یک عدد کلاه
محوطه بازی: فضای باز
کبدی با یک پا
- ۲۴ مهر ۹۶
- ۱۳:۲۱
- 0
اهداف بازی: افزایش استقامت قلبی تنفسی و عضلانی، تقویت عضلات پا،هماهنگی عصبی، عضلانی، تعادل، سرعت و چابکی
تعداد بازیکنان: ۶ تا ۱۲ نفر
ابزار بازی: به ابزار نیاز ندارد
محوطه بازی: فضای باز
بازیهای سنتی که از یادها رفتند! (+عکس)
- ۲۴ مهر ۹۶
- ۱۳:۲۰
- 0
همین بازیهای قدیمی در ذهن پدرها و پدربزرگ های عزیز ما تجسم خاطراتی شیرین است و دیدن تصاویر زیر حتی برای من و شما که سهمی در چگونگی اینگونه بازی ها نداشتیم....
معرفی بازی اسم و فامیل
- ۲۴ مهر ۹۶
- ۱۳:۱۸
- 0
▪ اهداف بازی: سرگرمی، افزایش دقت، سرعت عمل، تمرکز، افزایش دامنه لغات و اطلاعات عمومی
▪ تعداد بازیکنان: ۲ نفر به بالا
▪ ابزار بازی: کاغذ و قلم
▪ محوطه بازی: فضای بسته
چرا دیگر نباید سقف را سفید رنگ کنیم؟
- ۲۴ مهر ۹۶
- ۱۳:۱۳
- 0
در دکوراسیون داخلی این رنگ را جایگزین رنگ سفید سقف ها کنید
سقف سفید رنگ کلاسیک است اما انتخاب های دیگری هم وجود دارد که می توانید با استفاده از آنها طراحی داخلی خانه را لوکس کنید.
نکته هایی برای انتخاب کاغذ دیواری
- ۲۴ مهر ۹۶
- ۱۳:۱۱
- 0
کاغذ دیواری یکی از پوشش هایی است که این روزها برای دیوارها انتخاب می شود. در این مقاله 5 اصل مهم برای انتخاب کاغذ دیواری را به شما معرفی می کنیم.
راهنمای انتخاب درب پارکینگ
- ۲۴ مهر ۹۶
- ۱۳:۰۹
- 0
اگر درب پارکینگ شما از قاب خود جا به جا شده و یا کم کم و بر اثر گذر زمان، ساییده، تخریب و فرسوده شده است، وقت آن رسیده که به دنبال درب پارکینگ تازه ای، ایمن و در عین حال باکیفیت باشید. در این مطلب همراه باشید
نکاتی برای خرید و نصب پرده
- ۲۴ مهر ۹۶
- ۱۳:۰۸
- 0
هنگام انتخاب پرده با آپشن های زیادی رو به رو می شویم و انتخاب از بین آن ها کمی دشوار است. این راهنما تا حدودی کار را راحت تر کرده و در انتخاب پرده برای قسمت های مختلف خانه به شما کمک می کند.
بازسازی سرویس بهداشتی
- ۲۴ مهر ۹۶
- ۱۳:۰۴
- 0
اگر به هر دلیلی قصد بازسازی سرویس بهداشتی خود را دارید، اما نمی دانید از کجا و چگونه شروع کنید با ما همراه باشید.