۲۱۰۴ مطلب در مهر ۱۳۹۶ ثبت شده است
ویتامین D رو چطوری جذب کنیم؟
- ۰۶ مهر ۹۶
- ۱۴:۳۲
- 0
از مزایای ویتامین D و اینکه اگر نباشد چه بلایی سر بدن می‌آید هم حتما خبر دارید. دیابت، حمله قلبی، ضعیف‌شدن سیستم ایمنی بدن و ... جزو عوارض کمبود این ویتامین است. درست است که آفتاب یکی از مهم ترین منابع تامین ویتامینD است به‌همین دلیل خیلی از افراد برای تامین این ویتامین در معرض آفتاب می‌نشینند و زل می‌زنند به آسمان تا ویتامینD لازم بدن‌شان را جذب کنند، اما آیا با این روش می‌توان به اندازه کافی این
انگامبا، بهشت شامپانزه‌ها در اوگاندا
- ۰۶ مهر ۹۶
- ۱۴:۳۱
- 0
جدا از سرزمین اصلی، جزیره ی «انگامبا» فاصله ی زیادی از دیگر نقاط اوگاندا دارد. شامپانزه ها همیشه مورد
علت پریدن چشم چیست؟
- ۰۶ مهر ۹۶
- ۱۴:۳۰
- 0
پریدن پلک چشم می تواند فوق العاده آزاردهنده و دیوانه کننده باشد. اما خوشبختانه پریدن چشم معمولا دردناک نیست و به ندرت نگران کننده خواهد بود.
در واقع علت آن تحریک بیش از حد عضلات چشم است.این تحریک بیش از حد منجر به انقباض غیر ارادی عضلات که نشان دهنده ی کشش های کوچک و یا حرکات غیر ارادی اندام ها در چشم شما است، می شود.
نشانه‌ها و درمان آرتروز زانو
- ۰۶ مهر ۹۶
- ۱۴:۲۹
- 0
استئوآرتریت یا آرتروز زانو، رایج‌ترین نوع استئوآرتریت است. میلیون ها نفر در سراسر جهان به استئوآرتریت زانو مبتلا هستند که یکی از شایع‌ترین دلایل ناتوانی عضلانی اسکلتی محسوب می شود.
مدیریت موفق استئوآرتریت زانو به شناخت نشانه های اولیه، تشخیص دقیق و درمان مناسب بستگی دارد.
آشنایی با گیاهان آهن دار!
- ۰۶ مهر ۹۶
- ۱۴:۲۹
- 0
آشنایی با گیاهان آهن دار!
به عنوان فردی که بیشتر زندگی خود را با یک رژیم غذایی گیاهخواری پشت سر گذاشته است و یا فردی که قصد دارد گوشت را از رژیم غذایی
جرم گوش را خارج کنیم یا نه؟
- ۰۶ مهر ۹۶
- ۱۴:۲۸
- 0
جرم گوش از ترشحات طبیعی و ضروری بدن محسوب می‌شود که از گوش مراقبت کرده و وجود این جرم برای حفظ نرمی و سلامت مجرای گوش خارجی لازم است. جرم گوش مانع از ورود کثیفی و باکتری به عمق گوش می‌شود.
جرم گوش که به آن موم یا سرومن نیز گفته می‌شود، ترکیبی از چربی، سلول‌های پوستی جدا شده از
شقاق مقعد
- ۰۶ مهر ۹۶
- ۱۴:۲۷
- 0
شقاق مقعد به عنوان یک پارگی در پوست پوششی کانال مقعد یا آسیب مقعد و کانال مقعد تعریف می شود. آسیب به طور معمول در زمان اجابت مزاج یا هنگام ابتلا به یبوست رخ می دهد.
شقاق مقعد پارگی کوچکی در پوست پوشاننده مقعد است که ممکن است در زمان دفع مدفوع خشک و سفت شکل بگیرد. یبوست شایع‌ترین دلیل شکل گیری شقاق مقعد است.
لوستر زنده که هوا را هم تصفیه می‌کند
- ۰۶ مهر ۹۶
- ۱۴:۲۶
- 0
مهندس طراح و بیوتکنولوژیست «جولیان ملکیوری» اخیرا یک طراحی روشنایی هوشمندانه ارائه داده که هم زیبا
عوامل خطر آفرین لخته شدن خون
- ۰۶ مهر ۹۶
- ۱۴:۲۵
- 0
لخته های خون یا آن چه در پزشکی به ترومبوز سیاهرگی عمقی (DVT) ارجاع می شود، لخته هایی هستند که در سیاهرگ های لگن، ساق پا، ران یا دیگر مناطق بدن تشکیل شده و جریان خون را مسدود می کنند. در صورت حرکت و مسدود کردن رگ های خونی در ریه و شکل گیری آمبولی ریوی که زندگی انسان را در معرض تهدید قرار می دهد، لخته های خون می توانند مرگ آفرین باشند.
چینی‌ها محله‌های انگلیس را هم کپی کردند
- ۰۶ مهر ۹۶
- ۱۴:۲۲
- 0
محله حومه رودخانه تایمز در کشور چین به نحوی خارق العاده بازسازی شده است. چینی ها که عادت دارند