۸ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «درمان افسردگی» ثبت شده است
افسردگی فصلی چگونه روی ما تاثیر می گذارد؟
- ۰۵ مهر ۹۶
- ۱۲:۲۴
- 0
افسردگی فصلی چگونه روی ما تاثیر می گذارد؟
افسردگی فصلی یک نوع افسردگی است که هر سال طی یک فصل اتفاق می افتد. ممکن است در طول زمستان دچار افسردگی فصلی شوید
پارانویا و افسردگی، عوارض خاموش کم خوابی
- ۰۵ مهر ۹۶
- ۱۲:۱۲
- 0
پارانویا و افسردگی، عوارض خاموش کم خوابی
صحبت از اینکه کم خوابی تا چه می تواند به جسم ما آسیب برساند حرف جدیدی نیست؛ ولی تأثیر کم خوابی در ابتلا انسان به بیماری های
بیایید با هم حرف بزنیم
- ۰۴ مهر ۹۶
- ۱۴:۱۴
- 0
بیایید با هم حرف بزنیم
«بیایید با هم حرف بزنیم»، شعاری است که سازمان جهانی بهداشت امسال برای روز جهانی سلامت با موضوع افسردگی برگزیده است
آیا ممکن است علت افسردگی به جای مغز، در معده شما باشد؟
- ۰۳ مهر ۹۶
- ۱۵:۱۸
- 0
آیا ممکن است علت افسردگی به جای مغز، در معده شما باشد؟
حتما تاکنون در مورد ارتباط بین معده و مغز مطالبی شنیده‌اید. پزشکان و متخصصین تغذیه هر دو از این مساله حمایت می‌کنند. اما یک مقاله جدید
13 نشانه افسردگی کودکان که والدین باید بدانند
- ۰۲ مهر ۹۶
- ۲۳:۵۳
- 0
13 نشانه افسردگی کودکان که والدین باید بدانند
با اینکه افسردگی بیشتر در نوجوانان دیده می شود اما این مشکل می تواند در هر سنی شروع شود. ممکن است فرزندتان نتواند با کلمات،
اگر با شنیدن موسیقی های خاص موهای بدنتان سیخ می شود، یعنی مغز منحصربه فردی دارید
- ۲۴ شهریور ۹۶
- ۲۰:۳۶
- 0
اگر با شنیدن موسیقی های خاص موهای بدنتان سیخ می شود، یعنی مغز منحصربه فردی دارید
تاکنون برایتان پیش آمده که با شنیدن یک قطعه موسیقی موهای بدنتان سیخ شود؟ اگر این
ورزش را برای درمان افسردگی تجویز کنید
- ۲۰ شهریور ۹۶
- ۲۰:۴۷
- 0
کمتر از نیم ساعت ورزش پرتحرک در طول روز می‌تواند به درمان افسردگی کمک کند.
ورزش و تحرک بدنی، استرس و پرخاشگری را کاهش داده و احساس سلامت جسمی را تقویت می‌کند.
فعالیت بدنی باید به طور گسترده بعنوان یک بخش مهم از پروسه درمان برای بهبود افسردگی و حتی اختلالات اضطرابی برای بیماران تجویز شود.
مکمل های ضد افسردگی و گیاهان دارویی درمان افسردگی
- ۰۴ شهریور ۹۶
- ۱۲:۵۳
- 0
معمولا داروهای تایید شده بسیاری برای درمان افسردگی وجود دارد اما شما ممکن است دوست نداشته باشید از قرص‌های مصنوعی استفاده کنید. گزینه دیگری که برخی از افراد آن را امتحان می‌کنند گیاهان دارویی و مکمل‌هاست. بیشتر این گیاهان برای قرن‌های متمادی توسط افراد مختلف مورد استفاده قرار گرفته است. امروزه، بیشتر گیاهان دارویی به عنوان تقویت کننده خلق و خو برای افرادی که احساس غم و