جدید
آخرين مطالب سايت
۱۸ آذر ۹۸ , ۱۵:۲۲

ویژگی های یک مبل خوب را بشناسید

۱۸ آذر ۹۸ , ۱۵:۰۰

بهترین سایت نیازمندی های ساختمان ایران

۱۵ آذر ۹۸ , ۱۳:۵۴

عکس پروفایل دختر حسابدار+جدیدترین تصاویر برای زن و دختر حسابدار

۱۲ آذر ۹۸ , ۱۷:۴۳

دانلود رمان زن قراردادی

۱۰ آذر ۹۸ , ۲۳:۵۸

عکس نوشته دار خفن جدید + عکس نوشته طعنه دار و تیکه دار پروفایل

۱۰ آذر ۹۸ , ۱۶:۵۷

تور مشهد را تلفنی رزرو کنیم یا بلیط و هتل یا تور را اینترنتی بخریم؟

۹ آذر ۹۸ , ۲۳:۰۹

دانلود عکس عاشقانه پاییزی ; والپیپر و تصویر زمینه دختر و پاییز و برگ زرد درختان

۸ آذر ۹۸ , ۲۱:۵۳

23 عکس متن دار میمیرم برات+جدید ترین عکس نوشته های پروفایل راجب برای تو میمیرم

۸ آذر ۹۸ , ۰۰:۰۳

عکس نوشته دلتنگتم+عکس متن دار دلتنگی پروفایل

۷ آذر ۹۸ , ۰۸:۴۸

دانلود عکس های عاشقانه پروفایل دختر و پسر جدید

۷ آذر ۹۸ , ۰۸:۲۷

بیوگرافی مسعود کرامتی و همسرش + عکس

۷ آذر ۹۸ , ۰۸:۰۴

مارهای قبل تاریخ دارای پا بودند

۶ آذر ۹۸ , ۲۱:۵۹

دانلود عکس پس زمینه دختر و پسر عاشقانه جدید

۶ آذر ۹۸ , ۰۸:۰۷

سررسید یا سالنامه چیست ؟

۵ آذر ۹۸ , ۱۱:۴۹

مصرف قهوه می تواند خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش دهد

۵ آذر ۹۸ , ۱۱:۳۸

۱۵ راه ساده درمان دیابت بدون دارو

۵ آذر ۹۸ , ۱۱:۲۸

همکاری اینتل و مدیاتک برای تولید مودم 5G‌ برای کامپیوترهای شخصی

۵ آذر ۹۸ , ۰۹:۲۱

6 تغییر شایع در پاها که باید آنها را جدی گرفت

۴ آذر ۹۸ , ۲۱:۰۲

آموزش خرید در بلک فرایدی با ایگرد

۴ آذر ۹۸ , ۲۰:۴۷

کسب در آمد از پرورش کاسکو و شتر مرغ

۴ آذر ۹۸ , ۲۰:۳۹

تاثیر نوشابه و آب میوه بر روی اسپرم

۴ آذر ۹۸ , ۲۰:۳۱

دوست صمیمی چه کسی است؟

۴ آذر ۹۸ , ۰۹:۳۱

ویتامین های پیش از تولد چه ویتامین هایی هستند ؟

۴ آذر ۹۸ , ۰۹:۰۹

زیباترین ماشین های نمایشگاه لس آنجلس

۴ آذر ۹۸ , ۰۸:۴۷

اگر زمین دیگر به دور خورشید نگردد چه اتفاقی می افتد؟

۴ آذر ۹۸ , ۰۸:۳۸

هورمون‌های شادی‌آور و راه‌های افزایش آن‌ها

۳ آذر ۹۸ , ۲۰:۴۸

راه جدیدی برای درمان سرطان در کودکان

۳ آذر ۹۸ , ۲۰:۳۹

با 5 بازی‌ برتر موبایل آشنا شوید

۳ آذر ۹۸ , ۲۰:۲۸

رمز ایستا و رمز پویا چیست؟

۳ آذر ۹۸ , ۱۷:۲۴

کارما ریورو GTS رونمایی شد

۳ آذر ۹۸ , ۰۹:۱۰

19 راه درمان نیش حشرات

۳ آذر ۹۸ , ۰۹:۰۱

استفاده از داروهای ضد استرس چه تأثیری دارد؟

۳ آذر ۹۸ , ۰۸:۵۳

جلسات روانشناسی با کامیون‌های مجازی

۳ آذر ۹۸ , ۰۸:۴۳

پیری صورت بر اثر استعمال سیگار

۳ آذر ۹۸ , ۰۸:۳۸

چرا فصل آنفولانزا در پاییز و زمستان است؟

۲ آذر ۹۸ , ۲۱:۲۱

دانلود رمان اسطوره اثر پگاه PDF، Apk و ePub

۲ آذر ۹۸ , ۲۱:۱۲

معرفی پردازنده Athlon 3000G شرکت AMD

۲ آذر ۹۸ , ۲۱:۰۶

کاهش قیمت خودرو در بازار نسبت به هفته گذشته+ به روز رسانی

۲ آذر ۹۸ , ۲۰:۵۵

چه پارچه هایی برای جسم و بدن ما مضر و کدام بی خطر هستند؟

۲ آذر ۹۸ , ۲۰:۴۸

اینترنت هدیه شاتل موبایل به دلیل اختلالات اخیر به مشترکین سیم‌کارت‌هایش

۲ آذر ۹۸ , ۱۹:۳۲

کم مصرف ترین خودرو های بازار ایران

۲ آذر ۹۸ , ۱۸:۲۴

جایزه 1/5 میلیون دلاری گوگل به کسانی که در اندروید باگ کشف کنند

۲ آذر ۹۸ , ۱۷:۰۴

پایان کار مهناز افشار در سینمای ایران : خانم سلبریتی در کنار ابی، آرش و «پرشین گات تلنت»

۲ آذر ۹۸ , ۱۶:۵۲

انواع درمان خانگی سنگ کلیه

۲ آذر ۹۸ , ۱۶:۴۶

ورزش خطر مرگ را در افراد مسن کاهش می دهد

۲ آذر ۹۸ , ۱۰:۵۹

جدیدترین محصول شرکت مرسدس بنز شاسی بلند میباخ GLS

۲ آذر ۹۸ , ۰۸:۴۹

حق الناس از بنزین تا اینترنت چرا قایم شدند؟

۲ آذر ۹۸ , ۰۸:۳۹

۱۵ کار پردرآمد که تا چند دهه پیش وجود خارجی نداشتند

۲ آذر ۹۸ , ۰۸:۳۰

تاثیر رسانه ها بر تربیت فرزندان و نوجوانان

۱ آذر ۹۸ , ۲۱:۵۵

نشانه های بلوغ جسمی در دختران

  • خانه
  • درباره من
  • تبلیغات
بازگشت به منو
  • سبک زندگی
      • سلبریتی ها
      • دنیای مد
      • سلامت
      • آرایش و زیبایی
  • اخبار فناوری
      • دانش و فناوری
      • کامپيوتر، اينترنت و موبايل
      • خودرو
  • سبک زندگی
      • سلبریتی ها
      • دنیای مد
      • سلامت
      • آرایش و زیبایی
  • اخبار فناوری
      • دانش و فناوری
      • کامپيوتر، اينترنت و موبايل
      • خودرو
بازگشت به منو

شبکه هاي اجتماعي

محبوب‌ترین پست‌ها

  • کشف تصادفی چهره های مشهور

    کشف تصادفی چهره های مشهور

  • آیا مردانی که ریش و سبیل دارند جذاب‌ تر و مردانه‌ تر  به نظر می رسند؟

    آیا مردانی که ریش و سبیل دارند جذاب‌ تر و مردانه‌ تر به نظر می رسند؟

  • جشنواره آتش در ژاپن

    جشنواره آتش در ژاپن

  • ساخت مجسمه های زیبا با استفاده از لاستیک

    ساخت مجسمه های زیبا با استفاده از لاستیک

  • الهام صفوی مجری معروف با تغییر پوشش جنجالی شد!

    الهام صفوی مجری معروف با تغییر پوشش جنجالی شد!

  • عاقبت رابطه نامشروع نوجوان افغان و زن میان‌سال ایرانی!

    عاقبت رابطه نامشروع نوجوان افغان و زن میان‌سال ایرانی!

  • سلبریتی ها و ستاره های فوتبال

    سلبریتی ها و ستاره های فوتبال

  • رونمایی از کاور آلبوم موسیقی بهاره رهنما!!

    رونمایی از کاور آلبوم موسیقی بهاره رهنما!!

  • بازگشت زیباترین مدل خانم به عرصه مدلینگ

    بازگشت زیباترین مدل خانم به عرصه مدلینگ

  • ﺑﯽ‌ ﺟﻨﺲ‌ ﮔﺮﺍﯾﯽ چیست؟

    ﺑﯽ‌ ﺟﻨﺲ‌ ﮔﺮﺍﯾﯽ چیست؟

داغ ترین بحث ها

  • ۴۴ باهوشای بیان تو!/تست هوش
  • ۲۰ کتک زدن عروس به خاطر انتشار عکس در اینستاگرام
  • ۱۴ کشف تصادفی چهره های مشهور
  • ۱۴ بیوگرافی پویان مختاری و همسرش نیلی افشار +خوانندگی
  • ۱۴ سایت رسمی صیغه و ازدواج موقت در ایران با انواع خانم ها
  • ۹ ساخت مجسمه های زیبا با استفاده از لاستیک
  • ۹ تولد نوزاد شش کیلویی در روسیه
  • ۹ آقا جواد عزتی؛ یک سلبریتی همه‌ فن حریف
  • ۸ الناز قاسمی رقاص اینستاگرام دستگیر شد پیج اینستاگرامش هم مسدود شد.
  • ۸ ولخرجی های سلبریتی های ثروتمند

دسته بندي

  • اخبار داغ و جالب (۱۰۴۸)
  • آهنگ و فیلم (۱۹۶)
  • سرگرمی (۶۶۳)
  • آشپزی (۱۹۷)
  • سلامت (۱۴۴۴)
  • دنیای مد (۷۸۳)
  • روانشناسی (۹۲۷)
  • آرایش و زیبایی (۸۶۵)
  • سلبریتی ها (۲۱۷)
  • گردشگری (۷۵۵)
  • بیوگرافی (۲۹۲)
  • خودرو (۱۹۰)
  • مذهبی (۱۱۵۲)
  • شهر فرنگ (۹۶)
  • دانش و فناوری (۱۵۸)
  • کامپیوتر،اینترنت،موبایل (۱۵۱)
  • دانلود رمان (۱۰)
  • عکس پروفایل (۱۱)
  • داستان کوتاه (۲)
  • حیوانات (۴)
  • ورزش (۷)
  • زناشویی (۱۱)
  • پیامک (۲)
  • فال (۳)
  • بازیهای محلی (۱)
  • بارداری و زایمان (۱)
  • موبایل (۱)
  • سیاسی (۳)
  • آموزش (۱۵)
  • اپلیکیشن (۳)
  • اخبار هنرمندان (۴)
  • نرم افزار (۳)
  • گالری عکس های دیدنی و جالب (۴)

۲۱ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «تغذیه» ثبت شده است

کاهش وزن با ۱۰ تکنیک ساده برای افرادی که ورزش نمی کنند

کاهش وزن با ۱۰ تکنیک ساده برای افرادی که ورزش نمی کنند

  • ۲۴ دی ۹۶
  • ۲۰:۳۷
  • 0

باز هم معضل چاقی و باز هم دردسر کاهش وزن! اغلب ما دوست داریم بدنی متناسب و اندامی داشته باشیم اما گرفتن رژیم های غذایی زجر آور چنان غیر قابل تحمل هستند که دیر یا زود از آن ها خسته شده و به رژیم غذایی ناسالم اما خوشمزه سابق خود باز می گردیم. ورزش کردن نیز عموماً کار سختی است و در این دوران پراسترس و شلوغ، وقت کافی برای آن وجود ندارد. از این رو مردان و زنان به دنبال راه هایی

تغذیه خانم ها در دوره های مختلف زندگی

تغذیه خانم ها در دوره های مختلف زندگی

  • ۱۰ آبان ۹۶
  • ۱۱:۱۳
  • 0

فرقی نمی‌کند که اول راه جوانی هستید یا به سن میانسالی رسیده‌اید یا کم کم گرد پیری روی موهایتان نشسته است، چون تغذیه سالم همیشه و همه وقت حرف اول را در تامین سلامت عمومی می‌زند. با این حال هر سنی مقتضیات تغذیه‌ای خاص خود را دارد و در هر دوره از زندگی دریافت یک سری ویتامین‌ها و مواد معدنی اهمیت پیدا می‌کند. دانستن این ریزه‌کاری‌ها به هر خانمی کمک می‌کند تا در هر شرایطی که هستند

رژیم غذایی رنگین کمان؛ تغذیه رنگین کمانی چیست؟

رژیم غذایی رنگین کمان؛ تغذیه رنگین کمانی چیست؟

  • ۰۱ مهر ۹۶
  • ۱۲:۳۸
  • 0

طرفداران خوردن غذاهای سالم اغلب به مردم توصیه می‌کنند که “رنگین کمانی بخورند.” این عبارت یک راه ساده است برای این که یادآوری کند

میوه‌ها و سبزیجات مختلف در وعده‌های غذایی، ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز را تامین خواهند کرد. همچنین این واقعیت را مطرح می‌کند که شما می‌توانید چیزهای زیادی را درباره غذای خود فقط با نگاه کردن

اولویت های تغذیه ای زنان کدامند؟

اولویت های تغذیه ای زنان کدامند؟

  • ۰۳ شهریور ۹۶
  • ۲۳:۴۵
  • 0

زنان باید در دوران‌های مختلف زندگی به تغذیه و انتخاب‌های غذایی خود توجه نمایند. کمبودهایی مانند کمبود آهن و تراکم پایین استخوانی در زنان شایع هستند و زنان باید بیشتر توجه نمایند.

نوسانات وزن زنانغالبا شرایطی چون بارداری، شیردهی و یائسگی باعث تغییر وزن و وضعیت ظاهری بدن می‌شوند.

توصیه های پزشکی برای تغذیه روزه داران

توصیه های پزشکی برای تغذیه روزه داران

  • ۰۳ شهریور ۹۶
  • ۱۳:۰۵
  • 0

در ماه مبارک رمضان، رژیم غذایی ما نباید به نسبت قبل خیلی تغییر کند و در صورت امکان باید ساده باشد.

در ماه مبارک رمضان ، رژیم غذایی ما نباید به نسبت قبل خیلی تغییر کند و در صورت امکان باید ساده باشد . رژیم غذایی همچنین باید طوری تنظیم شود که بر روی وزن تأثیر زیادی نداشته باشد . البته اگر فرد

8 ممنوعه رژیم لاغری

8 ممنوعه رژیم لاغری

  • ۳۱ مرداد ۹۶
  • ۱۹:۵۳
  • 0

الکل:اگر چه الکل یک غذا محسوب نمی شود اما بهتر است یادآوری کنیم که باعث افزایش شدید میل به غذا میشود. بدن ما گنجایش ذخیره الکل ندارد (بر خلاف ظرفیت نامحدود ذخیره چربی) . فرآیند حذف الکل از بدن باعث می شود به سرعت ذخیره گلیکوژن (که عمدتا از کربوهیدرات ها به دست می آید) تمام شود بنابراین هنگامی که الکل زیاد می نوشیم (بیش از دو نوشیدنی در زنان و بیش از سه نوشیدنی در مردان)،

پنج غذایی که باعث شادی شما می‌شوند

پنج غذایی که باعث شادی شما می‌شوند

  • ۳۱ مرداد ۹۶
  • ۱۹:۱۷
  • 0

دانستن راز شاد زندگی کردن، خیلی آسان‌تر از تغییر رژیم غذایی است.

آیا می‌دانید که چرا بعد از خوردن یک قند، کمی احساس ناراحتی و عبوس شدن می‌کنیم؟ برای این اتفاق دلیلی وجود دارد، اما مقصر این اتفاق فقط کالری اضافی حاصل از خوردن این مقدار قند است. مقدار زیاد شکر حال و احوال ما را گرفته و ما را دچار افسردگی می‌کند. خوشبختانه راه و روش‌هایی وجود دارد تا

تقویت نیرو برای زندگی با غذاهای قلیایی

تقویت نیرو برای زندگی با غذاهای قلیایی

  • ۳۰ مرداد ۹۶
  • ۱۸:۱۷
  • 0

تعادل PH بدن دارای اهمیت فوق‌العاده‌ا‌‌ی برای سلامتی ما است، اما همه راجع به این موضوع نمی‌دانند و اهمیتی به این تعادل PH نمی‌دهند. 

 شایع‌ترین علت اختلال درتعادل PH دربدن، رژیم غذایی نامناسب است که شامل مقادیر بیش از حد گوشت، شیر و فراورده‌های لبنی، شکر، محصولات تصفیه‌ شده پر از مواد افزودنی و نگهدارنده، آردسفید،

تغذیه در محل کار: چند پیشنهاد خوشمزه و سالم که دوست خواهید داشت

تغذیه در محل کار: چند پیشنهاد خوشمزه و سالم که دوست خواهید داشت

  • ۲۹ مرداد ۹۶
  • ۱۱:۵۰
  • 0

همه می‌دانیم وقتی در محل کار گرسنه هستیم خیلی مشکل است بتوانیم در برابر غذاهای فرآوری شده‌ که پر از چربی، قند و نمک هستند مقاومت کنیم. خستگی و استرس، ناخودآگاه ما را به انتخاب این خوراکی‌های مضر، که به آسانی هم در دسترس‌اند، سوق می دهد و بی‌خوابی باعث می‌شود دو برابر مقدار همیشگیِ خود کالری مصرف کنیم.

واقعا لازم است همیشه مکمل مصرف کنیم؟

واقعا لازم است همیشه مکمل مصرف کنیم؟

  • ۲۸ مرداد ۹۶
  • ۱۰:۱۹
  • 0

واقعا لازم است همیشه مکمل مصرف کنیم؟

آیا مصرف قرص‌های حاوی کلاژن به حفظ جوانی پوست شما کمک می‌کند؟ زنان به چه مکمل‌هایی نیاز دارند؟ چه عوارضی در کمین مصرف‌کنندگان

  • ۱
  • ۲
  • ۳

بيشتر بخوانيد

  • عکس پروفایل دختر حسابدار+جدیدترین تصاویر برای زن و دختر حسابدار

  • دانلود رمان زن قراردادی

  • دانلود عکس عاشقانه پاییزی ; والپیپر و تصویر زمینه دختر و پاییز و برگ زرد درختان

پربازديدترين مطالب

  • پروفایل فوت پدر / عکس نوشته درباره پدر فوت شده + متن

  • بیوگرافی پویان مختاری و همسرش نیلی افشار +خوانندگی

  • سایت رسمی صیغه و ازدواج موقت در ایران با انواع خانم ها

  • عکس پروفایل دخترانه با عینک زیبا و جدید ۲۰۱۷ – ۹۶

  • از شوگر ددی و شوگر مامی چه میدانید؟؟

  • الناز قاسمی رقاص اینستاگرام دستگیر شد پیج اینستاگرامش هم مسدود شد.

  • باهوشای بیان تو!/تست هوش

  • هیکارو آیزاوا گرانترین ژیگولوی جهان

  • عکس پروفایل شاد عاشقانه جدید 98 با متن زیبا

  • تیپ خفن شقایق دلشاد بازیگر سریال شهرزاد در دوبی

داغ‌ترین مطالب هفته
  • عکس پروفایل دختر حسابدار+جدیدترین تصاویر برای زن و دختر حسابدار
  • دانلود رمان زن قراردادی
  • عکس نوشته دار خفن جدید + عکس نوشته طعنه دار و تیکه دار پروفایل
  • دانلود عکس عاشقانه پاییزی ; والپیپر و تصویر زمینه دختر و پاییز و برگ زرد درختان
حتما بخوانید
  • عکس پروفایل دختر حسابدار+جدیدترین تصاویر برای زن و دختر حسابدار
  • دانلود رمان زن قراردادی
  • دانلود عکس عاشقانه پاییزی ; والپیپر و تصویر زمینه دختر و پاییز و برگ زرد درختان
  • 23 عکس متن دار میمیرم برات+جدید ترین عکس نوشته های پروفایل راجب برای تو میمیرم
شاخه‌های برتر
  • سلامت و پزشکی
  • آرایش و زیبایی
  • روانشناسی
  • دنیای مد
تبلیغ متنی
  • الوچه چت
  • شلوغ چت
  • چت روم گلشن
  • چت روم تهران
  • دانلود رمان
  • نازی چت
  • چت روم مهسان
  • دانلود آهنگ جدید با لینک مستقیم
  • بیوکده

بازنویسی قالب برای بیان توسط سايت نقاش