۳ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «وزن» ثبت شده است
نتیجه شش ماه ورزش خانوادگی را در این تصاویر زیر ببینید
- ۱۵ دی ۹۶
- ۱۲:۳۶
- 0
کم کردن وزن هم از نظر روانی و هم از نظر جسمی کار سختی است که خیلی‌ها از پس آن برنمی آیند. همکاری با یک دوست یا یکی از اعضای خانواده که پا به پای هم پیش بروید و به برنامه هایتان پایبند بمانید کار را راحتتر می‌کند. «جسی» عکاس ۳۲ ساله چینی هم تصمیم گرفته این کار را با خانواده اش انجام دهد. آنها در یک دور شش ماهه از یکدیگر حمایت کردند و حالا می‌بینید که تصاویر قبل و بعد از این شش ماه
بدون دلیل، وزن اضافه یا کم می کنید؟
- ۰۶ مهر ۹۶
- ۱۱:۴۷
- 0
اگرچه میزان شیوع بیماری های خودایمنی رو به افزایش است اما تشخیص آنها هنوز آنچنان ساده به نظر نمی رسد.
بسیاری از علائم این بیماری ها مانند درد مفاصل٬ خستگی و مشکلات گوارشی٬ با سایر بیماریها مشترک هستند و ممکن است که اشتباه گرفته شوند. اما یک علامت است که در بسیاری از بیماریهای خودایمنی
در ۷ روز، ۲ کیلو گرم کم کنید
- ۲۸ تیر ۹۶
- ۱۹:۰۲
- 0
خیلی از ما برای حضور در مراسمی خاص دوست داریم در ایده آل ترین شرایط مان قرار داشته باشیم. داشتن فیزیکی مناسب هم یکی از این ایده آل هاست.
جالب اینجاست بدانید با یک برنامه رژیمی و ورزشی مناسب می توانید در یک هفته ۲ کیلوگرم وزن کم کنید. در یک رژیم موفق و سالم به هیچ وجه به بدن گرسنگی نمی دهند.