خستگی مزمن بیشتر در افراد سنین ۲۰ تا ۴۰ سال دیده می‌شود و علت آن هنوز ناشناخته است.
علائم خستگی مزمن :علائم کلیدی این بیماری عبارتند از خستگی عضلانی به دنبال فعالیت بدنی، احساس
۱۲ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «میوه» ثبت شده است
آشنایی با خواص ترشیجات مختلف
- ۳۰ مهر ۹۸
- ۲۲:۲۳
- 0
ترشیجات در بین خانواده های ایرانی طرفداران زیادی دارند بنابراین اکثر خانم های ایرانی به صورت سنتی انواع ترشیجات را تهیه می کنند تا در فصل زمستان به مصرف برسانند . ترشیجات هم مانند سایر مواد غذایی دارای خواص مفید و مضر می باشند که در این بخش از سلامت چفچفک به بیان فواید ترشیجات پرداخته ایم .
آیا می دانستید چه میوه هایی بیشترین مقدار قند را در خود دارند؟
- ۲۷ بهمن ۹۶
- ۲۱:۲۵
- 0
میوه ها از بهترین و سالم ترین خوراکی هایی هستند که وجود دارد که هر یک با طعم و فصل خاص خود محفل های ما را شیرین، ترش یا ملس می سازند! در این میان بسیاری از میوه ها به خاطر طعم شیرینشان مورد توجه قرار می گیرند. اما آیا تابحال با خود فکر کرده اید که چه میوه هایی بیشترین مقدار قند را در خود دارند؟ برای مثال یک موز و یک سیب به شما داده شده و از شما پرسیده می شود که کدام یک دارای
۶ مورد از خواص بلوبری
- ۰۶ مهر ۹۶
- ۱۱:۲۸
- 0
بلوبری یکی از میوه‌های خوشمزه ای است که بیشتر افراد تمایل دارند از آن استفاده کنند. شما می‌توانید این میوه خوشمزه را به تنهایی میل کنید یا از آن در تهیه اسموتی‌های مختلف استفاده کنید. بلوبری که بومی آمریکای شمالی است سال‌هاست به عنوان دارویی برای درمان بیماری‌ها و شرایط مختلف بدن استفاده می‌شود. این میوه خوشمزه غنی از ﭘﺮوﺁﻧﺘﻮﺳﻴﺎﻧﻴﺪﯾﻦ(proanthocyanidin) است که به ایجاد
این میوه ها خستگی را از بدن دور می کنند
- ۱۲ شهریور ۹۶
- ۰۹:۱۴
- 0
خستگی مزمن تحت عنوان سندرم خستگی بعد از ویروس، یا درد عضلانی انسفالومیلیت شناخته می‌شود. این بیماری یک بیماری شدید و ناتوان کننده است و علت آن هنوز ناشناخته است.
۱۷ غذای خطرناک در دنیا
- ۰۴ شهریور ۹۶
- ۱۵:۱۰
- 0
۱۷ غذای خطرناک در دنیا
اغلب خوردن خوراکی‌های جدید از کشورها و فرهنگ‌های گوناگون برای انسان لذت بخش و هیجان انگیز است. اما لزوما تمامی این خوراکی‌های
میوه هایی که یک وعده غذایی کامل هستند
- ۰۳ شهریور ۹۶
- ۱۳:۱۸
- 0
میوه‌ها و سبزیجات دارای خواص درمانی برای بدن هستند، اما برخی میوه ها خواص درمانی و سلامتی بیشتری دارند و می‌توان از آنها به عنوان یک تامین کننده مواد مغذی مورد نیاز بدن استفاده کرد.
کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود خواص منحصربه فرد، انواع ویتامین‌های ضروری، کمیاب و مواد معدنی را درمیوه‌های زیر شناسایی کردند و به افراد توصیه می‌کنند برای تامین انرژی مورد نیاز بدن از این
میوه ها و سبزیجات، بهترین قرص های لاغری
- ۳۱ مرداد ۹۶
- ۱۱:۳۷
- 0
نتیجه کار گروهی پژوهش گران دانشگاه‌های شرق آنجلیا و پزشکی دانشگاه هاروارد نشان می هد که برخی از خوردنی ها از جمله میوه ها و سبزیجاتی چون ذغال اخته، توت فرنگی، گیلاس، تمشک، انگور، انگور فرنگی، تربچه و پیاز به دلیل دارا بودن فلاونوئیدها، همرا با ورزش و فعالیت های جسمانی، می توانند نقش قرص های لاغری را ایفا کنند. سایر میوه ها و سبزیجات نیز، این ماده را دارا می باشند اما میزان آنها در
خرمالو؛ میوه ای انرژی زا و سرشار از بتاکاروتن
- ۳۰ مرداد ۹۶
- ۱۹:۲۵
- 0
خرمالو را اگر فقط یک بار میل کرده باشید، قطعا با شنیدن نام آن، طعم گس و منحصربه‌فرد این میوه‌ی پاییزی در ذهنتان تداعی می‌شود. خوراکی که متخصصان تغذیه آن را بمب انرژی، سرشار از بتاکاروتن و مملو از پتاسیم و منیزیم معرفی کرده‌اند. باچفچفک همراه باشید تا با این میوه‌ی دوست‌داشتنی بیشتر آشنا شوید.
ساخت پرتره‌های واقعی با استفاده از میوه و سبزیجات
- ۱۰ مرداد ۹۶
- ۱۲:۵۴
- 0
آنا توکارسکا هنرمند و عکاس لهستانی، پرتره هایی از میوه‌ها و سبزیجات می‌سازد که واقعی به نظر می‌رسند.
بامیوه هامی توان شخصیت آدم هاراشناخت!
- ۰۳ مرداد ۹۶
- ۲۱:۴۹
- 0
آیا می دانید که از طریقمیوه ها می توان شخصیت آدم ها را شناسایی کرد .آیامی‌دانید که می‌توانید از روی میوه‌های انتخاب شده شخصیت آدم‌ها را شناسایی کنید و براساس میوه‌های موردنظر بگویید که شرایط روحی و روانی اشخاص مختلف چگونه است؟